Thủ phạm chính gây bệnh tim mạch: 6 loại thực phẩm giúp hạ "cholesterol xấu"
Từ tuổi trung niên, một trong những yếu tố cần đặc biệt cảnh giác liên quan đến bệnh tim mạch là cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp , thường được...
Kết quả tìm kiếm "dâu tây"
Ăn dâu tây và việt quất đều đặn: Điều quan trọng nhất đã thay đổi như thế nào?
Dù ăn cùng một loại trái cây, kết quả vẫn có thể khác nhau. Trong một nghiên cứu theo dõi dài hạn, những người đều đặn ăn các loại trái cây giàu...
“Đừng ngắt cuống dâu tây”: Sai lầm khi ăn trái cây mùa xuân khiến dinh dưỡng “đội nón ra đi”!
Các loại trái cây đặc trưng của mùa xuân như dâu tây, cam, cà chua được mệnh danh là “thuốc bổ tự nhiên” nhờ hàm lượng...
“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?
Nhân vật chính làm đỏ rực khu vực trái cây, chính là mùa dâu tây đã trở lại. Những quả dâu tây được thu hoạch gần đây...
“Không phải cô dâu mới sao?” Han Go-eun khoe dáng trong váy cưới… Bí quyết giữ 52kg suốt 33 năm là gì?
Diễn viên Han Go-eun (51 tuổi) đăng loạt hình ảnh hậu trường buổi chụp ảnh cưới kỷ niệm cùng chồng.
“Ơ, mình đang tiền đái tháo đường?”… 5 thứ cần dọn khỏi tủ lạnh ngay
Số người được kết luận ở giai đoạn tiền đái tháo đường trong các đợt khám sức khỏe định kỳ đang tăng lên.
“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng
Bước vào tuổi trung niên, khối lượng cơ bắp suy giảm, cộng với thay đổi nội tiết tố khiến mỡ dễ tích tụ ở vùng bụng.
“Kiềm chế cơn thèm ăn, thúc đẩy phân giải mỡ”… 8 thực phẩm ăn vào giúp giảm cân rõ rệt
Khi lượng calo tiêu hao cao hơn lượng calo nạp vào, cân nặng sẽ giảm. Vì vậy, nếu lựa chọn hợp lý những thực phẩm ít...
Thực phẩm chức năng cũng có thể "hóa độc" nếu dùng quá nhiều: Nếu có "triệu chứng này" là dấu hiệu dùng quá liều
Thực phẩm chức năng là lựa chọn tiện lợi để bù các dưỡng chất còn thiếu. Tuy nhiên, khi dùng nhiều hơn mức cần thiết,...
Giảm cân vất vả, sợ tăng lại? Nhớ bổ sung “thực phẩm này”
Sau khi giảm cân, điều khiến nhiều người lo nhất là hiện tượng tăng cân trở lại (yo-yo).