Kết quả tìm kiếm "ngủ"

Con gái Gwyneth Paltrow cũng bị mụn do căng thẳng: Phương pháp chăm sóc được chính chủ tiết lộ là gì?

Con gái Gwyneth Paltrow cũng bị mụn do căng thẳng: Phương pháp chăm sóc được chính chủ tiết lộ là gì?

Apple Martin (21 tuổi), con gái của nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và ca sĩ Chris Martin của Coldplay, hiện đang hoạt động như một người mẫu, đã chia...
Cách giảm cân bằng yoga của Lee Hyori: Đừng nằm ngay sau khi ăn, hãy tập thể dục nhẹ nhàng

Cách giảm cân bằng yoga của Lee Hyori: Đừng nằm ngay sau khi ăn, hãy tập thể dục nhẹ nhàng

Ca sĩ Lee Hyori đã công khai hình ảnh cô đắm chìm trong yoga ngay cả trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán. Gần đây, Lee Hyori đã đăng một bức ảnh trên tài...
Nhịn ăn, chìa khóa quản lý đường huyết! Thời gian nhịn ăn và thực phẩm nên ăn

Nhịn ăn, chìa khóa quản lý đường huyết! Thời gian nhịn ăn và thực phẩm nên ăn

Nhịn ăn (空腹) là trạng thái không có thức ăn trong dạ dày và ruột, tức là trạng thái trống rỗng.
“Kem dưỡng ẩm cũng không đủ…” 5 thói quen thực sự tạo ra làn da gốm sứ

“Kem dưỡng ẩm cũng không đủ…” 5 thói quen thực sự tạo ra làn da gốm sứ

Điểm chung của những người có làn da sáng và mịn màng là thói quen bên trong cơ thể vững chắc hơn là sản phẩm chăm sóc...
“Ôi, mùi hôi nồng nặc”: Thứ mùi tệ nhất phá hỏng bầu không khí ngày lễ và tại sao tắm rồi vẫn còn mùi?

“Ôi, mùi hôi nồng nặc”: Thứ mùi tệ nhất phá hỏng bầu không khí ngày lễ và tại sao tắm rồi vẫn còn mùi?

Gia đình, họ hàng tụ họp sau một thời gian dài, nếu có mùi cơ thể khó chịu thì thật là xấu hổ.
“Mẹ ơi, bớt xem phim truyền hình đi”: Chỉ cần giảm 1 giờ xem TV, nguy cơ trầm cảm trung niên giảm 43%

“Mẹ ơi, bớt xem phim truyền hình đi”: Chỉ cần giảm 1 giờ xem TV, nguy cơ trầm cảm trung niên giảm 43%

Nghiên cứu cho thấy chỉ cần giảm thời gian xem TV hàng ngày và thay thế thời gian đó bằng các hoạt động khác cũng có...
Lý do phụ nữ mãn kinh thường xuyên bị tăng đường huyết

Lý do phụ nữ mãn kinh thường xuyên bị tăng đường huyết

Nếu ăn nhiều và hoạt động ít, đường huyết sẽ tăng vọt (hiện tượng spike). Nếu lặp lại, nguy cơ mắc tiểu đường sẽ tăng...
5 bí quyết ngăn ngừa khô da: Da khô không chỉ cần mỹ phẩm

5 bí quyết ngăn ngừa khô da: Da khô không chỉ cần mỹ phẩm

Khi gió lạnh bắt đầu thổi, da sẽ phản ứng trước tiên. Sau khi rửa mặt, da sẽ căng, trang điểm cũng dễ bị bong tróc, da...
“62 tuổi mà như vậy sao?”…Hwang Shin-hye, bí quyết ‘mỹ nhân máy tính’ vẫn còn là ‘thói quen’ này, là gì?

“62 tuổi mà như vậy sao?”…Hwang Shin-hye, bí quyết ‘mỹ nhân máy tính’ vẫn còn là ‘thói quen’ này, là gì?

Nữ diễn viên Hwang Shin-hye (62 tuổi) gần đây đã xuất hiện trên chương trình ‘Người ăn uống Heo Young-man’ của TV...
“Thực sự đã trở thành một người khác” Kim Jun-ho phẫu thuật sụp mí mắt và thay đổi diện mạo

“Thực sự đã trở thành một người khác” Kim Jun-ho phẫu thuật sụp mí mắt và thay đổi diện mạo

Danh hài Kim Jun-ho đã tiết lộ về việc mình đã phẫu thuật sụp mí mắt. Gần đây, Kim Jun-ho đã tham gia một chương trình...