Phòng tắm là nơi chúng ta tắm rửa hàng ngày, nhưng do độ ẩm cao, đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Nếu không quản lý đúng cách các vật dụng trong phòng tắm, nấm mốc sẽ dễ dàng hình thành. Nếu để tình trạng này kéo dài, sức khỏe hô hấp sẽ xấu đi và da cũng có thể bị nhiễm khuẩn. Vậy những vật dụng nào trong phòng tắm cần được quản lý đặc biệt?
Bàn chải đánh răng: Nên thay mới 3 tháng một lần
Bàn chải đánh răng dễ dàng tích tụ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng. Nếu độ ẩm trong nhà vệ sinh cao, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh mẽ hơn. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Nha khoa Phòng ngừa Hàn Quốc, trung bình có khoảng 5 triệu vi khuẩn trên mỗi mm² lông bàn chải đánh răng trong các hộ gia đình. Con số này cao hơn so với vi khuẩn trong bồn cầu (50-300 con).
Vì là vật dụng sử dụng hàng ngày, việc quản lý đúng cách là rất quan trọng. Để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, cần khử trùng bàn chải đánh răng mỗi tuần một lần. Hòa tan một muỗng baking soda hoặc muối vào nước, sau đó ngâm bàn chải trong 10-20 phút. Ngâm bàn chải trong nước súc miệng cũng có thể khử trùng hiệu quả. Nên thay bàn chải đánh răng mỗi 3 tháng một lần. Tuy nhiên, nếu bàn chải chưa đến 3 tháng nhưng lông bàn chải đã cong hoặc tưa, cần thay ngay lập tức.
Cần khử trùng khăn tắm mỗi tuần một lần
Khăn tắm và bông tắm là những vật dụng cần thiết để tạo bọt khi tắm. Tuy nhiên, nếu xà phòng hoặc tế bào chết trên da còn ẩm ướt, vi khuẩn sẽ phát triển tốt. Thực tế cho thấy, trong khăn tắm ướt dễ dàng phát hiện vi khuẩn E. coli, Staphylococcus aureus và Pseudomonas aeruginosa.
Để sử dụng khăn tắm sạch sẽ, cần ngâm trong nước nóng để rửa sạch ít nhất một lần mỗi tuần. Sau khi sử dụng, nên phơi ở nơi khô ráo, thông thoáng thay vì trong nhà vệ sinh. Cũng quan trọng để thay khăn tắm bằng sản phẩm mới mỗi 1-2 tháng.
Dép phòng tắm có thể khử trùng đơn giản bằng percarbonate
Nhiều người đã từng trải qua việc dép phòng tắm bị vết bẩn đen. Dép phòng tắm có bề mặt gồ ghề và hoa văn chống trượt dày đặc, nên rất khó để làm sạch bằng cách chà xát.
Vì là vật dụng phải mang mỗi lần vào nhà vệ sinh, việc khử trùng định kỳ là rất quan trọng. Sử dụng percarbonate rất đơn giản. Percarbonate, một chất tẩy rửa kiềm mạnh, mang lại hiệu quả tẩy trắng, khử trùng và khử mùi đồng thời. Nó rất phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và vết nấm mốc trên các vật liệu cao su như dép phòng tắm. Đặt dép vào túi nilon và ngâm trong nước ấm. Sau đó, cho khoảng nửa cốc percarbonate và một ít chất tẩy rửa vào. Khi nước và percarbonate gặp nhau, bọt sẽ nổi lên và bụi bẩn sẽ được phân hủy.
Khăn mặt: Cần thay mới sau 6 tháng đến 1 năm
Dù đã tắm rửa sạch sẽ, khăn vẫn có thể dính tế bào chết và dầu từ da. Khi khăn ẩm ướt, vi khuẩn sẽ phát triển nhanh chóng. Điều này có thể gây ra nhiều bệnh về da và nấm chân. Dù có phơi khăn, vi khuẩn vẫn không được loại bỏ.
Khăn đã sử dụng một lần cần được giặt ở nhiệt độ nước dưới 40 độ. Máy giặt cửa trên cần điều chỉnh mức nước đủ để ngập khăn và xả bằng nước lạnh. Không nên sử dụng nước xả vải vì nó làm giảm khả năng hấp thụ nước của khăn. Thời gian thay khăn là khoảng 6 tháng đến 1 năm. Khăn cũ sẽ bị hỏng sợi vải và gây kích ứng cho da.
