"Thích ăn thịt coi chừng hại thận": Sự phản bội bất ngờ của protein mà chúng ta không hề biết
Năm 2026, Hàn Quốc đã bước vào "xã hội siêu cao tuổi". Cứ 5 người thì có 1 người từ 65 tuổi trở lên. Một trong những nỗi lo lớn nhất của người cao...
Kết quả tìm kiếm "thịt cá"
Hot dog hay hamburger: nếu buộc phải ăn, món nào ít hại hơn?
Hot dog và hamburger là những món đồ ăn nhanh tiêu biểu, tiện lợi và ngon miệng. Chúng thường được chọn trong nhịp sống bận rộn, nhưng xét về sức...
Trời nóng, ăn đồ đông lạnh cho nhanh? Trước khi cho vào lò vi sóng, phải kiểm tra “điều này”
Những ngày nắng nóng, nhiều người ngại đứng bếp nên chọn thực phẩm đông lạnh. Cơm đông lạnh, bánh xếp, pizza… chỉ cần...
Muốn sống thọ, đừng bỏ qua “thực phẩm này”: 8 nguồn protein thực vật tốt cho sức khỏe và tuổi thọ
Chế độ ăn cung cấp đủ protein thực vật có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.
Bỏ bánh kẹo, mỗi ngày ăn “loại quả này”: cơ thể thay đổi gì trong những đêm khó ngủ?
Nếu đêm nào bạn cũng khó ngủ và trằn trọc, hãy bắt đầu từ việc đổi món ăn vặt buổi tối.
Không cần mổ hở lớn ở lưng vẫn có thể bắt vít vào cột sống: Phẫu thuật hàn xương nội soi "một lỗ"
"Bác sĩ nói phải bắt những con vít lớn vào thắt lưng để cố định, tôi sợ quá nên không thể nào bước lên bàn mổ được.
“Giúp giảm cân, lại giải nhiệt mùa nóng”… 5 loại trà nên uống vào mùa hè thay cà phê
Sau bữa trưa, nhiều nhân viên văn phòng vẫn giữ thói quen gọi một ly cà phê đá. Tuy nhiên, các loại cà phê pha thêm...
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
Đừng vội vứt bột mì hết hạn: 3 cách tận dụng ít ai biết
Nhiều người thường nghĩ bột mì khó hỏng. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách hoặc đã quá hạn sử dụng, chất lượng...
Chỉ mang hộ chiếu dễ gặp rắc rối: Khi nào cần chuẩn bị vắc xin và thuốc phòng sốt rét trước chuyến đi nước ngoài
Mùa nghỉ lễ đang đến gần, nhưng chuẩn bị xong hành lý vẫn chưa thể vội yên tâm. Ngay cả khi đã mang đủ hộ chiếu, thẻ và...