Kết quả tìm kiếm "kéo giãn"

Cách sử dụng sauna lành mạnh : Những thói quen cần tránh theo bác sĩ da liễu

Cách sử dụng sauna lành mạnh : Những thói quen cần tránh theo bác sĩ da liễu

Vẫn có nhiều người tìm đến sauna vì cảm thấy cơ thể được thư giãn. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc với nhiệt độ cao và độ ẩm, nó trở nên nhạy cảm hơn rất...
Có người gây căng thẳng xung quanh thì tốc độ lão hóa tăng 1,5%?

Có người gây căng thẳng xung quanh thì tốc độ lão hóa tăng 1,5%?

Nghiên cứu cho thấy nếu có người liên tục gây căng thẳng xung quanh, tốc độ lão hóa sinh học có thể nhanh hơn khoảng 1,5% cho mỗi người.
Nữ diễn viên Hàn Quốc Han Chae-ah thành công trong việc giảm cân: “Người mẫu là Jennie”

Nữ diễn viên Hàn Quốc Han Chae-ah thành công trong việc giảm cân: “Người mẫu là Jennie”

Diễn viên Han Chae-ah đang tập thể dục với Jennie của Blackpink làm hình mẫu. Gần đây, kênh YouTube của Han Chae-ah đã...
“Hít thở như vậy thì”… Thời gian quan hệ tình dục của nam giới trung bình tăng thêm 5 phút?

“Hít thở như vậy thì”… Thời gian quan hệ tình dục của nam giới trung bình tăng thêm 5 phút?

Bài tập hít thở sâu theo phương pháp thiền đã được chứng minh là giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
“Không phải béo lên mà là đang chảy xệ”: Loại cơ nào đang phá hủy đường nét khuôn mặt bạn?

“Không phải béo lên mà là đang chảy xệ”: Loại cơ nào đang phá hủy đường nét khuôn mặt bạn?

Khi nhìn vào gương, có lúc bạn sẽ cảm thấy đường nét cằm trở nên mờ nhạt và nếp nhăn hằn sâu hơn.
“Tôi không ngủ, tôi đang nghỉ ngơi sâu”... Thực hư phương pháp “ngủ” mà CEO Google cũng áp dụng là gì?

“Tôi không ngủ, tôi đang nghỉ ngơi sâu”... Thực hư phương pháp “ngủ” mà CEO Google cũng áp dụng là gì?

“Chỉ cần đầu tư 10 phút sẽ có hiệu quả tương đương như ngủ 4 tiếng. Thực tế, CEO Google cũng nói rằng ông ấy luôn thực...
Để mặc thì mặt sẽ ngày càng to hơn?: 5 kiểu massage giúp cứu vãn đường nét khuôn mặt bị chảy xệ

Để mặc thì mặt sẽ ngày càng to hơn?: 5 kiểu massage giúp cứu vãn đường nét khuôn mặt bị chảy xệ

Hiện tượng má chảy xệ và đường viền hàm bị kéo dài không chỉ do lão hóa mà còn liên quan đến những thói quen nhỏ hằng...
Natti KISS OF LIFE, thân hình bikini áp đảo… Bí quyết eo thon là Pilates

Natti KISS OF LIFE, thân hình bikini áp đảo… Bí quyết eo thon là Pilates

Thành viên nhóm KISS OF LIFE, Natti đã khoe thân hình bikini. Natti gần đây đã đăng tải nhiều bức ảnh chụp tại kỳ nghỉ...
“Đây có phải là cơ thể 75 tuổi?” Bond girl Jane Seymour, bí quyết có thân hình săn chắc không thể tin được

“Đây có phải là cơ thể 75 tuổi?” Bond girl Jane Seymour, bí quyết có thân hình săn chắc không thể tin được

Diễn viên người Anh Jane Seymour, người đã từng đóng vai ‘Bond girl’ trong loạt phim 007, đã gây chú ý với bức ảnh mà...
‘Không có mỡ thừa ở tuổi 43’ Miranda Kerr, bí quyết trẻ trung là bowling?

‘Không có mỡ thừa ở tuổi 43’ Miranda Kerr, bí quyết trẻ trung là bowling?

Người mẫu Hollywood và doanh nhân Miranda Kerr đã công khai hình ảnh cô tận hưởng bowling.