Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

“Tưởng là CG ở bắp tay”… Nam Joo-hyuk trong “Donggung” tiết lộ bí quyết tập luyện để tăng cơ

“Tưởng là CG ở bắp tay”… Nam Joo-hyuk trong “Donggung” tiết lộ bí quyết tập luyện để tăng cơ

Diễn viên Nam Joo-hyuk (32 tuổi) gây chú ý với gương mặt trẻ trung nhưng bắp tay nổi khối tương phản. Gần đây, Nam Joo-hyuk đăng nhiều ảnh lên mạng...
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”

“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”

Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội loạt ảnh tham dự một sự kiện...
Giảm cân vất vả, sợ tăng lại? Nhớ bổ sung “thực phẩm này”

Giảm cân vất vả, sợ tăng lại? Nhớ bổ sung “thực phẩm này”

Sau khi giảm cân, điều khiến nhiều người lo nhất là hiện tượng tăng cân trở lại (yo-yo).
Miyeon của (G)I-DLE tiết lộ bí quyết mặt nhỏ: Mỗi sáng kiểm soát sưng nề bằng “loại trà này”

Miyeon của (G)I-DLE tiết lộ bí quyết mặt nhỏ: Mỗi sáng kiểm soát sưng nề bằng “loại trà này”

Miyeon, thành viên nhóm I-DLE, vừa chia sẻ cách cô kiểm soát tình trạng sưng nề. Xuất hiện trên kênh YouTube...
Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy

Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy

Với nhịp sống bận rộn, nhiều người xem cà phê buổi sáng là thứ gần như không thể thiếu.
Sa sút trí tuệ thì vào viện dưỡng lão, không đi lại được thì vào bệnh viện dưỡng lão?

Sa sút trí tuệ thì vào viện dưỡng lão, không đi lại được thì vào bệnh viện dưỡng lão?

Khi cha mẹ được chẩn đoán sa sút trí tuệ, gia đình thường dễ nghĩ ngay đến viện dưỡng lão.
Mất ngủ làm tăng đường huyết? 6 nguyên nhân ít ngờ khiến đường huyết tăng vọt

Mất ngủ làm tăng đường huyết? 6 nguyên nhân ít ngờ khiến đường huyết tăng vọt

Đường huyết không chỉ bị chi phối bởi thực phẩm. Giấc ngủ, căng thẳng, biến động hormone, thuốc đang dùng hay tình...
Dồn việc nhà làm một lượt cũng có hại? 3 thói quen cuối tuần sai lầm dễ gây “bệnh thứ Hai”

Dồn việc nhà làm một lượt cũng có hại? 3 thói quen cuối tuần sai lầm dễ gây “bệnh thứ Hai”

Dù nghĩ rằng đã nghỉ ngơi đủ trong suốt cuối tuần, nhiều người vẫn bước vào thứ Hai với cảm giác cơ thể nặng nề, khó...
Tắt đèn, nằm sấp dùng điện thoại: Nếu đột nhiên đau mắt, buồn nôn thì có thể là

Tắt đèn, nằm sấp dùng điện thoại: Nếu đột nhiên đau mắt, buồn nôn thì có thể là "glôcôm góc đóng cấp tính tính"

Nhiều người có thói quen tắt đèn trước khi ngủ rồi nằm sấp xem điện thoại. Nếu sau đó xuất hiện cơn đau mắt dữ dội, mờ...
Sống không cần “thứ này”: thói quen sức khỏe khác biệt của đạo diễn Christopher Nolan

Sống không cần “thứ này”: thói quen sức khỏe khác biệt của đạo diễn Christopher Nolan

Đạo diễn Christopher Nolan, nổi tiếng với các phim “Interstellar” và “Oppenheimer”, được cho là duy trì thói quen sống...