Kết quả tìm kiếm "tác dụng của vitamin C"

Kim Sa-rang cao 173cm, nặng 49kg: Ăn thịt ba chỉ vẫn gầy nhờ đâu?… “Cả ‘thứ này’ cũng đang tăng”

Kim Sa-rang cao 173cm, nặng 49kg: Ăn thịt ba chỉ vẫn gầy nhờ đâu?… “Cả ‘thứ này’ cũng đang tăng”

Diễn viên Kim Sa-rang (48 tuổi) chia sẻ những khoảnh khắc đời thường vui vẻ bên các món ăn ngon. Gần đây, Kim Sa-rang đăng trên mạng xã hội: “Hôm nay...
Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?

Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?

Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Muốn sống năng động như Youn Yuh-jung hay Paul McCartney: Những điều cần làm vì một

Muốn sống năng động như Youn Yuh-jung hay Paul McCartney: Những điều cần làm vì một "quá trình lão hóa khỏe mạnh"

Youn Yuh-jung (79 tuổi), người tỏa sáng với giải Oscar Nữ diễn viên phụ xuất sắc, thường được nhắc đến như một biểu...
“Nếu gan, thận đột ngột bị xơ cứng”: Kết quả của việc uống thuốc, thực phẩm chức năng theo cách này?

“Nếu gan, thận đột ngột bị xơ cứng”: Kết quả của việc uống thuốc, thực phẩm chức năng theo cách này?

Nhiều người mỗi ngày uống cùng lúc nhiều loại thuốc, thực phẩm bổ sung và các sản phẩm tăng cường khác nhau, với mục...
Ăn thêm thịt và sữa?: Vì sao hướng dẫn mới của Mỹ lại nguy hiểm

Ăn thêm thịt và sữa?: Vì sao hướng dẫn mới của Mỹ lại nguy hiểm

Trong bài viết số 128 tuần trước(*), tôi đã chỉ ra rằng “Hướng dẫn chế độ ăn cho người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for...
Tuyệt đối đừng bỏ qua loại nước ép này khi thiếu máu: Liệu có thực sự có ích?

Tuyệt đối đừng bỏ qua loại nước ép này khi thiếu máu: Liệu có thực sự có ích?

Một nghiên cứu cho thấy việc duy trì ăn ổi giàu vitamin C có thể làm thuyên giảm các triệu chứng thiếu máu ở phụ nữ.
Uống vitamin D liều cao khi mang thai có giúp con cải thiện trí nhớ?

Uống vitamin D liều cao khi mang thai có giúp con cải thiện trí nhớ?

Một nghiên cứu cho thấy con của các thai phụ dùng vitamin D liều cao trong thai kỳ ghi điểm cao hơn ở bài kiểm tra trí...
“Bí quyết giảm cân?”… Ahn Eun-jin “giảm 10kg”, nhìn thực đơn bữa sáng mới thấy

“Bí quyết giảm cân?”… Ahn Eun-jin “giảm 10kg”, nhìn thực đơn bữa sáng mới thấy

Nữ diễn viên Ahn Eun-jin (35 tuổi) đã trải qua một ngày trọn vẹn, lành mạnh và hiệu quả.
Đừng coi thường bệnh táo bón: 4 loại trái cây giúp kích thích đường ruột cực nhạy

Đừng coi thường bệnh táo bón: 4 loại trái cây giúp kích thích đường ruột cực nhạy

Nếu việc đi đại tiện không thuận lợi, bạn cần xem lại chế độ ăn. Đặc biệt, nên bổ sung đầy đủ các loại trái cây giàu...
Ăn kiwi cả vỏ được sao?: Liệu có nên học theo món ăn vặt khoái khẩu của Huening Kai (TXT)

Ăn kiwi cả vỏ được sao?: Liệu có nên học theo món ăn vặt khoái khẩu của Huening Kai (TXT)

Cách “ăn kiwi” của Huening Kai, thành viên nhóm K-pop TOMORROW X TOGETHER , đã thu hút sự chú ý.