“Tăng 4kg”, Yano Shiho tiết lộ bí quyết tăng nhanh giảm nhanh: Nước dùng bất ngờ từ “loại rau” này
Yano Shiho (50 tuổi) - siêu mẫu Nhật Bản, vợ của võ sĩ MMA Choo Sung-hoon - chia sẻ công thức “tăng nhanh giảm nhanh”.
Kết quả tìm kiếm "quản lý cơ bắp"
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng thời nguy cơ xơ vữa động mạch...
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng
MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh...
Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?
Thành viên Nichkhun (38 tuổi) của nhóm 2PM đã chia sẻ bí quyết giảm tăng cân thần tốc.
Bada 46 tuổi gây bất ngờ với vóc dáng diện hotpants: Bí quyết “không mỡ thừa” nhờ bài tập nào?
Ca sĩ Bada (46 tuổi) diện hotpants với vóc dáng gần như hoàn hảo. Gần đây, Bada đăng trên SNS cá nhân: “Vì là Bada mà.
Trái cây ngọt mùa hè có làm tăng cân?: Hóa ra ăn đúng cách lại có tác dụng giảm cân bất ngờ
Những ngày nắng nóng, trái cây mát lạnh, vị ngọt dịu thường là lựa chọn giúp cơ thể nhanh hồi năng lượng.
Cơ bắp vẫn ổn nhưng sao khó đi bộ: Vấn đề nằm ở "hệ thống di chuyển"
Khi có tuổi, nhiều người thường nói mình “bị mất cơ”. Điều đó đúng. Thực tế, khi khối lượng cơ và sức mạnh cơ giảm,...
Jung Chae-yeon giảm 16kg trong 3 tháng đến nỗi “vòng eo chỉ có một gang tay”: Rốt cuộc cô nàng đã ăn gì?
Ca sĩ kiêm diễn viên Jung Chae-yeon (28 tuổi) gây chú ý với vòng eo “eo kiến”. Ngày 2 vừa qua, Jung Chae-yeon đăng lên...
Kim Hye-soo khoe vòng eo con kiến ở tuổi 55: Bí quyết để sở hữu vóc dáng vô thực chính là bài tập này
Diễn viên Kim Hye-soo (55 tuổi) chia sẻ loạt hình ảnh tập luyện. Gần đây, Kim Hye-soo đăng tải nhiều bức ảnh lên...
Hong Soo-ah cảnh báo “loại đồ uống này” dễ tăng cân: Uống 2 ly mỗi ngày rồi lo lắng, đó là gì?
Diễn viên Hong Soo-ah vừa chia sẻ cập nhật mới nhất về việc “mê mẩn” trà sữa. Gần đây, Hong Soo-ah đăng ảnh lên mạng xã...