Kết quả tìm kiếm "tập luyện trong nhà"

Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng

Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng

Tập luyện đều đặn giúp duy trì thể lực và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, cơ thể có thể đổ mồ hôi nhiều hơn bình...
Xem và cổ vũ FIFA World Cup cũng có lợi cho sức khỏe: Vì sao?

Xem và cổ vũ FIFA World Cup cũng có lợi cho sức khỏe: Vì sao?

FIFA World Cup đang nóng lên từng ngày. Hàn Quốc, sau các trận gặp CH Czech và Mexico, sẽ bước vào cuộc đối đầu với Nam Phi vào ngày 25.
Mệt rã rời vẫn không ngủ được? 5 thói quen tưởng vô hại khiến bạn trằn trọc ban đêm

Mệt rã rời vẫn không ngủ được? 5 thói quen tưởng vô hại khiến bạn trằn trọc ban đêm

Cơ thể rã rời, mí mắt nặng trĩu nhưng vừa nằm xuống giường, đầu óc lại có lúc bỗng tỉnh táo.
Kim Tae-ri treo người tập luyện giữa rừng sâu: “Thảo nào mảnh mà săn chắc”, cô bám vào thứ gì?

Kim Tae-ri treo người tập luyện giữa rừng sâu: “Thảo nào mảnh mà săn chắc”, cô bám vào thứ gì?

Nữ diễn viên Kim Tae-ri gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh tập luyện giữa thiên nhiên. Gần đây, Kim Tae-ri đăng lên SNS cá...
Dayoung giảm 12kg: sáng sớm lúc bụng đói ăn một loại rau “lạ”, đó là gì?

Dayoung giảm 12kg: sáng sớm lúc bụng đói ăn một loại rau “lạ”, đó là gì?

Dayoung (27 tuổi), thành viên nhóm WJSN, gây chú ý khi giảm thành công 12kg; chế độ ăn của cô vì thế cũng được nhiều...

"Nếu tin tức về tai nạn lớn nổ ra, một tháng sau bệnh nhân nặng sẽ ở nơi này"

Ga Yangpyeong (tỉnh Gyeonggi) là điểm dừng chung của tàu KTX và tàu điện ngầm khu vực thủ đô.
Ung thư không phải do bác sĩ chữa khỏi:

Ung thư không phải do bác sĩ chữa khỏi: "Cơ thể chúng ta tự chiến thắng nghịch cảnh"

Chiều 12-06, giáo sư trọn đời của MD Anderson, bác sĩ Kim Eui-shin – chuyên gia ung thư hàng đầu thế giới – đã có buổi...
Giảm từ 72kg xuống 52kg, bà nội trợ ở độ tuổi 50 chấm dứt nỗi lo mỡ bụng: Bí quyết giảm cân không bị hiện tượng Yoyo?

Giảm từ 72kg xuống 52kg, bà nội trợ ở độ tuổi 50 chấm dứt nỗi lo mỡ bụng: Bí quyết giảm cân không bị hiện tượng Yoyo?

Đứng trước hai từ giảm cân thường là sự xuất hiện của tính từ "mệt mỏi". Muốn làm được, người ta phải thay đổi toàn...
Hầu như không vận động ở độ tuổi trung bình 74: Vận động 4 phút mỗi ngày, cơ thể đã thay đổi sau 12 tuần

Hầu như không vận động ở độ tuổi trung bình 74: Vận động 4 phút mỗi ngày, cơ thể đã thay đổi sau 12 tuần

Dạo này mẹ tôi không còn tự đi siêu thị một mình. Chỉ cách một trạm xe buýt nhưng bà không tự tin có thể đi bộ.
Phải đổ mồ hôi trước khi ngủ mới đỡ tội lỗi”: Lee Jong-suk ăn cả pizza lẫn kem gelato rồi lao vào tập môn thể thao này

Phải đổ mồ hôi trước khi ngủ mới đỡ tội lỗi”: Lee Jong-suk ăn cả pizza lẫn kem gelato rồi lao vào tập môn thể thao này

Diễn viên Lee Jong-seok (36 tuổi) đã tập thể dục để “đổ mồ hôi” sau khi ăn khá nhiều.