Ăn thêm thịt và sữa?: Vì sao hướng dẫn mới của Mỹ lại nguy hiểm
Trong bài viết số 128 tuần trước(*), tôi đã chỉ ra rằng “Hướng dẫn chế độ ăn cho người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for Americans) công bố vào tháng...
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe đường ruột"
Ăn chuối xanh còn sống để giảm cân? Lý do nên hạn chế chuối vàng
Chuối thường được chọn làm món ăn vặt trong chế độ ăn kiêng, nhưng mức độ chín có thể làm thay đổi phản ứng đường huyết và cảm giác no.
“Bí quyết năng lượng tươi mát?” Shin-yu (TWS) mê mẩn món này: ăn sao cho lành mạnh
Shin-yu, thành viên nhóm K-pop TWS, cho biết anh thường xuyên ăn sashimi cá và hải sản, đồng thời bày tỏ sự yêu thích...
“Bí quyết giảm cân?”… Ahn Eun-jin “giảm 10kg”, nhìn thực đơn bữa sáng mới thấy
Nữ diễn viên Ahn Eun-jin (35 tuổi) đã trải qua một ngày trọn vẹn, lành mạnh và hiệu quả.
Đừng coi thường bệnh táo bón: 4 loại trái cây giúp kích thích đường ruột cực nhạy
Nếu việc đi đại tiện không thuận lợi, bạn cần xem lại chế độ ăn. Đặc biệt, nên bổ sung đầy đủ các loại trái cây giàu...
Họ đặt lợi ích của ngành công nghiệp thực phẩm lên trên sức khỏe con người
Hướng dẫn Chế độ ăn cho Người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for Americans) được phát hành 5 năm một lần kể từ năm 1980 và...
“Đi xem ma rồi lại được chữa lành trên con đường cò trắng”… Yesan “Salmokji” đang gây sốt, đi ban ngày còn mới mẻ hơn
Cùng với thành công phòng vé của bộ phim “Salmokji”, huyện Yesan đang nổi lên như một điểm đến “screen tourism” – du...
Giáo sư Đại học Quốc gia Seoul nhấn mạnh bí quyết vàng giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng
Giáo sư Lee Seung-hoon, Khoa Thần kinh của Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul, đã chia sẻ về cách kéo dài tuổi thọ khỏe...
Uống nước miệt mài nhưng sỏi thận vẫn tái phát: Liệu khuyến nghị “2,5L mỗi ngày” có thực sự hiệu quả?
“Hãy uống nhiều nước. ” Đây là câu mà bệnh nhân sỏi thận gần như luôn nghe khi xuất viện.
“Vừa giảm cân vừa khỏe dạ dày”: 4 loại thực phẩm tốt nhất cho bụng rỗng vào buổi sáng
Có người vừa thức dậy đã uống cà phê, nhưng uống cà phê vào buổi sáng khi bụng đói lại không tốt cho dạ dày.