“Cơ thể này mà 45 tuổi?”… Sung Yu-ri tập gì mà còn gầy hơn
Nữ diễn viên Sung Yu-ri (45 tuổi), cựu thành viên nhóm Fin. K. L, vẫn duy trì lịch tập ngay cả vào ngày nghỉ.
Kết quả tìm kiếm "quản lý chế độ ăn"
Hội Gan mật Hàn Quốc vào cuộc: “albumin uống” thực chất chỉ là thực phẩm
Mối quan tâm đối với “albumin uống” đang tăng trên các kênh bán hàng qua truyền hình, các điểm bán trực tuyến, YouTube… Tuy nhiên, giới chuyên môn y...
“Đồng hồ biểu sinh” đo “tuổi cơ thể”: chưa có chuẩn thống nhất
“Tuổi thật đã ngoài 50, nhưng tuổi cơ thể mới ngoài 30.” Cụm từ này thường được dùng để nói về những người nổi tiếng...
Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này
Wegovy và Mounjaro là các thuốc điều trị béo phì giúp giảm cảm giác thèm ăn và duy trì no lâu.
“Buông vô lăng, tôi mới thật sự nhìn thấy”… Amalfi dạy tôi về wellness “màu vàng”
“Đường ven biển Amalfi vừa quanh co vừa đông đúc, tài xế bình thường khó mà chạy nổi.
Nắm tay cha mẹ thấy lực không còn như trước? Cứ 4 người từ 80 tuổi trở lên có 1 người mắc sarcopenia
Nếu cảm thấy bàn tay cha mẹ yếu đi rõ rệt so với trước đây khi nắm tay họ, không nên đơn giản cho rằng đó chỉ là dấu...
Nắng nóng thế này thì cả trứng luộc cũng ăn lạnh?: Bữa ăn protein mát lạnh, tổ hợp tuyệt vời nhất là gì?
Nắng nóng kéo dài thường khiến cảm giác thèm ăn giảm, kéo theo lượng protein nạp vào cũng ít đi.
“Cân nặng không đổi nhưng cạp quần lại chật?”… 5 dấu hiệu cho thấy mỡ nội tạng đang tăng
Cân nặng không đổi nhưng bụng nhô ra rõ rệt, vòng eo tăng lên là dấu hiệu cần lưu ý: mỡ có thể đang tích tụ ở vùng bụng.
Mùa du lịch: Chạm vào thịt, trứng xong nhất định phải rửa tay để tránh ngộ độc thực phẩm
Mùa du lịch chính thức đã đến. Đây cũng là thời điểm cần đặc biệt cảnh giác với ngộ độc thực phẩm.
"Không phải thực phẩm giảm cân sao?": 4 loại thực phẩm bất ngờ có nhiều tinh bột hơn cả cơm trắng
Carbohydrate thường được xem là nhóm dưỡng chất cần hạn chế để chăm sóc sức khỏe và kiểm soát cân nặng.