Kết quả tìm kiếm "quản lý cân nặng"

Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng thời nguy cơ xơ vữa động mạch...
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng

Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng

MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh YouTube "Ddeun Ddeun", Yoo...
Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?

Moon Ga-young: “Giảm đồ ngọt, nhớ bổ sung ‘món này’”… bí quyết giữ vòng eo thon gọn?

Nữ diễn viên Moon Ga-young (29 tuổi) nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.

"Ung thư không có "thuốc đặc trị": Chỉ có thể nhanh chóng nhận biết tín hiệu của cơ thể"

Số bệnh nhân ung thư tại Hàn Quốc đang tăng rất nhanh. Nhiều người lo ngại số ca ung thư tăng đến mức giờ đây không còn...
Bật điều hòa “phà phà” rồi rát họng: dấu hiệu viêm amidan mùa hè?

Bật điều hòa “phà phà” rồi rát họng: dấu hiệu viêm amidan mùa hè?

Một đợt nắng nóng đúng nghĩa “chưa từng có” đã ập đến. Dù mới đầu tháng 7, nhiệt độ cao nhất tại một số khu vực đã vọt...
Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?

Bị chê “tăng cân” khiến sốc: Nichkhun ăn 3 quả “món này” trong 3 ngày để lấy lại đường nét hàm?

Thành viên Nichkhun (38 tuổi) của nhóm 2PM đã chia sẻ bí quyết giảm tăng cân thần tốc.
Bada 46 tuổi gây bất ngờ với vóc dáng diện hotpants: Bí quyết “không mỡ thừa” nhờ bài tập nào?

Bada 46 tuổi gây bất ngờ với vóc dáng diện hotpants: Bí quyết “không mỡ thừa” nhờ bài tập nào?

Ca sĩ Bada (46 tuổi) diện hotpants với vóc dáng gần như hoàn hảo. Gần đây, Bada đăng trên SNS cá nhân: “Vì là Bada mà.
Đổ mồ hôi như mưa nhưng cân nặng vẫn đứng yên: Lý do nằm ở đâu?

Đổ mồ hôi như mưa nhưng cân nặng vẫn đứng yên: Lý do nằm ở đâu?

Mùa hè, nhiều người tập đến mức mồ hôi ướt sũng quần áo nhưng nhìn con số trên cân vẫn không nhúc nhích nên dễ hụt hẫng.
Từ mang thai song sinh đến lo lắng về thuốc hạ sốt: Giải đáp 4 câu hỏi của thai phụ

Từ mang thai song sinh đến lo lắng về thuốc hạ sốt: Giải đáp 4 câu hỏi của thai phụ

Mang thai song sinh thì rủi ro sẽ tăng lên đến mức nào? Bại não có phải chỉ phát sinh từ vấn đề trong quá trình sinh nở...
Choi Yoo-jung tiết lộ từng nặng chỉ 40kg thời thực tập sinh: giấu công ty để uống “thứ này” giảm cân

Choi Yoo-jung tiết lộ từng nặng chỉ 40kg thời thực tập sinh: giấu công ty để uống “thứ này” giảm cân

Ca sĩ Choi Yoo-jung, cựu thành viên nhóm I. O. I, cho biết cô từng lén uống thuốc giảm cân khi còn là thực tập sinh.