Kết quả tìm kiếm "chấn thương khi tập luyện"

“Đánh cược mạng sống vào những khoảnh khắc nghẹt thở”: Đâu là môn thi đấu dễ chấn thương nhất tại Olympic Mùa đông?

“Đánh cược mạng sống vào những khoảnh khắc nghẹt thở”: Đâu là môn thi đấu dễ chấn thương nhất tại Olympic Mùa đông?

Cảnh trượt tuyết dốc núi nhanh chóng xuống dốc nghiêng. Trượt tuyết dốc núi có gót giày được cố định và ván trượt tương đối ngắn và rộng.
“Thích ăn nên rất chăm chỉ với ‘điều này’” Những điều cần làm để Shin Se-kyung duy trì vóc dáng?

“Thích ăn nên rất chăm chỉ với ‘điều này’” Những điều cần làm để Shin Se-kyung duy trì vóc dáng?

Diễn viên Shin Se-kyung đã tiết lộ bí quyết riêng của mình để không tăng cân dù ăn uống thoải mái. Gần đây, Shin Se-kyung đã xuất hiện trên YouTube...
Khi cần giảm cân cực hạn, làm 'step mill'... Bí quyết giảm cân nhanh của Kim Sae-rok là gì?

Khi cần giảm cân cực hạn, làm 'step mill'... Bí quyết giảm cân nhanh của Kim Sae-rok là gì?

Diễn viên Kim Sae-rok đã công khai phương pháp tập luyện của mình khi thực hiện chế độ ăn kiêng cường độ cao.
“30 năm duy trì một mức cân nặng” của Kim Byung-chul: Bí quyết chính nhờ “bài tập này” tại nhà?

“30 năm duy trì một mức cân nặng” của Kim Byung-chul: Bí quyết chính nhờ “bài tập này” tại nhà?

Diễn viên Kim Byung-chul (51 tuổi) đã tiết lộ bí quyết quản lý cân nặng không khác gì so với thời 20 tuổi.
“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

“Để có cơ bắp, tôi đã gặp rắc rối”…Nam giới 31 tuổi, thận hỏng và suýt mất thị lực vì thực phẩm bổ sung

Một nam giới 31 tuổi đã sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung thể hình và steroid để tạo cơ bắp, đã gặp phải một trường hợp...
Lalal, đã giảm cân rồi sao? “Ngày thứ 5 không uống rượu”

Lalal, đã giảm cân rồi sao? “Ngày thứ 5 không uống rượu”

YouTuber kiêm người dẫn chương trình Lalal đã công khai tình hình giảm cân của mình. Anh cho biết đã quyết định giảm...
“Ha Jung-woo thật đáng yêu”…Cha Jung-won, bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

“Ha Jung-woo thật đáng yêu”…Cha Jung-won, bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

Diễn viên Ha Jung-woo (47 tuổi) đã thừa nhận mối quan hệ với nữ diễn viên Cha Jung-won (36 tuổi), trong khi đó, vẻ...
“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

“Giảm bọng mắt và giảm cân” An So-hee, đã tập 'Power Plate' trong 10 năm

Diễn viên An So-hee, cựu thành viên của nhóm Wonder Girls, đã giới thiệu phương pháp tập thể dục Power Plate.
Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo

Ca sĩ Mina (55 tuổi) đã thành công với deadlift 80kg. Mina gần đây đã đăng một video trên SNS của mình với nội dung:...
Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

Lee Soo-hyun của AKMU, giảm cân bằng ‘bài tập’ này…trở nên gầy gò đến mức không nhận ra?

AKMU đã công bố bức ảnh đại diện mới khi chuyển sang công ty quản lý mới. Vào ngày 3, AKMU đã công bố bức ảnh đại diện...