‘-28kg’ Jin Seo-yeon “Mỗi ngày 5 phút ‘điều này’”… Ba mục tiêu đã đặt ra trong năm nay?
Trong quá khứ, nữ diễn viên Jin Seo-yeon đã giảm 28kg chỉ sau 40 ngày và đã công bố mục tiêu cho năm mới. Gần đây, Jin Seo-yeon đã công bố mục tiêu...
Kết quả tìm kiếm "chất xơ"
“Dù vượt qua ung thư nhưng vẫn phải cẩn thận với ‘thực phẩm này’”… Nguy cơ tử vong tăng vọt, là gì vậy?
Có nghiên cứu cho thấy thói quen ăn uống sau khi điều trị và sống sót khỏi ung thư có thể ảnh hưởng đến sự sống sót lâu dài.
“Hơn cả đậu lăng trong hiệu quả giảm cân”… ‘Nông sản này’ có thể ngăn chặn sự hấp thụ chất béo?
Đậu lăng giàu protein và thơm ngon, được các nghệ sĩ chọn làm nguyên liệu giảm cân. Đậu lăng được gọi là ‘thịt của...
‘Giảm 32kg’ Hong Ji-min, gương mặt càng gầy hơn… Ăn ‘món này’ để giảm cân?
Nữ diễn viên nhạc kịch Hong Ji-min đã công khai tình hình duy trì cân nặng sau khi giảm 32kg.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Chaeryeong ITZY, luôn mang theo cân khi ra nước ngoài
Thành viên Chaeryeong của nhóm nhạc idol ITZY cho biết cô luôn mang theo cân xách tay khi đi tour nước ngoài để quản lý...
Thịt ba chỉ, củ ngưu bàng cùng ăn… Có thay đổi về cholesterol, viêm nhiễm? Những điều cần chú ý?
Củ ngưu bàng, loại rau củ có vị giòn hấp dẫn, là thực phẩm chính vào tháng 2. Thường được sử dụng trong các món như củ...
Tại sao quản lý đường huyết lại giúp giảm cân?
Đường huyết và tuyến tụy thực sự có mối quan hệ rất gần gũi. Hormone điều chỉnh đường huyết được tiết ra từ tuyến tụy.
‘Người đẹp nhất thế giới’ Rosé: ‘Ăn nhiều cái này’... Bí quyết cho làn da đẹp?
Rosé của nhóm BLACKPINK đã chia sẻ cảm xúc và bí quyết khi cô được xếp hạng 1 trong danh sách 'gương mặt đẹp nhất thế...
Ăn ‘thực phẩm này’ thường xuyên vào buổi sáng để kiểm soát đường huyết và cân nặng... Cơ thể sẽ có những thay đổi gì?
Khi giảm cân mà cắt giảm carbohydrate như cơm, mì, bánh một cách vô tội vạ, sức lực trong cuộc sống hàng ngày sẽ giảm...
Ăn trứng, cá nhiều hơn cơm, bánh vào buổi sáng khi đói... Có thay đổi gì về đường huyết, cân nặng?
Ngày càng nhiều người ăn bánh thay vì cơm cho bữa sáng. Cả hai đều là carbohydrate có ảnh hưởng lớn nhất đến đường...