“Giúp giảm cân, lại giải nhiệt mùa nóng”… 5 loại trà nên uống vào mùa hè thay cà phê
Sau bữa trưa, nhiều nhân viên văn phòng vẫn giữ thói quen gọi một ly cà phê đá. Tuy nhiên, các loại cà phê pha thêm siro và kem thường chứa lượng...
Kết quả tìm kiếm "đồ ăn vặt giảm cân"
“Giảm lo đường huyết, no lâu hơn”: 4 món ăn vặt hỗ trợ giảm cân
Đồ ăn vặt thường bị xem là “kẻ thù” lớn nhất của việc kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải món ăn vặt nào cũng khiến đường huyết tăng vọt.
Trái cây ngọt mùa hè có làm tăng cân?: Hóa ra ăn đúng cách lại có tác dụng giảm cân bất ngờ
Những ngày nắng nóng, trái cây mát lạnh, vị ngọt dịu thường là lựa chọn giúp cơ thể nhanh hồi năng lượng.
"Ăn đồ lành mạnh cũng vô ích": Muốn tránh sa sút trí tuệ, hãy dọn ngay thứ này khỏi bàn ăn trước
"Dù ăn chế độ ăn lành mạnh đến đâu, chẳng hạn như chế độ Địa Trung Hải nhưng nếu vẫn thích thực phẩm siêu chế biến thì...
Trằn trọc ban đêm, uể oải ban ngày? 4 thực phẩm giúp bổ sung magiê
Nếu tình trạng khó ngủ vào ban đêm và cảm giác cơ thể nặng nề vào ban ngày kéo dài, chất lượng cuộc sống sẽ suy giảm rõ...
“Bảo sao không tăng cân”: Kang Min-kyung giữ dáng nhờ thói quen này suốt 10 năm, đó là gì?
Thành viên nhóm Davichi, Kang Min-kyung, vừa chia sẻ bí quyết tự quản lý bản thân mà cô duy trì trong thời gian dài.
Vì sao mặt nhỏ lại? Sooyoung sợ tăng cân nên chỉ ăn “thứ này”, đó là gì?
Nữ diễn viên Sooyoung, cựu thành viên Girls’ Generation, chia sẻ đời sống thường ngày khi điều chỉnh chế độ ăn để phục...
Sắp kết hôn, cơn thèm ăn bùng nổ? Moon Chae-won nói “không kiềm chế được” — vì sao cứ bị đồ ăn hấp dẫn?
Nữ diễn viên Moon Chae-won thẳng thắn chia sẻ nỗi băn khoăn về chuyện thèm ăn, khiến nhiều người đồng cảm.
"Không cảm thấy đói": Triệu chứng khiến Giselle (aespa) sụt đến 10kg là gì?
Giselle (25), thành viên nhóm aespa, đã lên tiếng về việc giảm cân và tình trạng sức khỏe của mình.
Món bánh quy mà các nhóm nhạc nữ tìm kiếm ngay cả khi đang giảm cân: Liệu có thực sự không tăng cân?
Một trong những việc khó nhất khi ăn kiêng là cắt hẳn bánh snack. Bởi dù có giảm khẩu phần bữa chính, việc thay đổi...