Ăn gì khi bụng đói ảnh hưởng lớn đến đường huyết và cân nặng… Cần tránh những gì?
Chăm sóc sức khỏe không hề dễ. Khó nhất là phải kiềm chế trước những món mình muốn ăn. Gần đây, số người tăng cân và mắc bệnh tiểu đường tăng mạnh.
Kết quả tìm kiếm "ăn rau củ"
Ăn nhiều đồ ngọt, thừa cân… 6 đặc điểm khiến bạn dễ bị cảm lạnh
Có những người cứ đến giai đoạn giao mùa là đặc biệt khổ sở vì cảm lạnh. Cảm lạnh xảy ra do nhiễm virus, nhưng tùy theo thói quen sinh hoạt hằng ngày...
Chỉ một thứ là đủ để “hoàn thiện” sức khỏe đường ruột?… Sự thật về men vi sinh bị chiêu tiếp thị làm lu mờ
Bệnh nhân: Thưa bác sĩ, xin nhận cái này ạ. Tác giả: Gì vậy? Bệnh nhân: Tôi mua đồ uống men vi sinh để chúc bác sĩ luôn...
Yoon Eun-hye nặng 45kg: Ăn món mình thích vẫn “gầy trơ xương”? Giữ dáng nhờ “môn tập này”
Diễn viên Yoon Eun-hye chia sẻ bí quyết quản lý vóc dáng. Trước đó, cô từng nói cân nặng của mình là 45kg, thấp hơn 3kg...
Người mẫu Yano Shiho tuổi 50: Sáng nào cũng uống “loại nước ép này” để thấy cơ thể nhẹ nhõm… Bí quyết không tăng cân theo tuổi?
Người dẫn chương trình kiêm người mẫu Yano Shiho (50 tuổi) chia sẻ thực đơn buổi sáng giúp cô cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm.
“Chỉ chăm chăm chăm sóc gương mặt mà bỏ quên bên trong cơ thể”… 5 nguyên nhân khiến lão hóa diễn ra nhanh
Lão hóa là điều không thể tránh. Nhưng con người có thể làm chậm quá trình này. Thay vì chỉ chăm chú vào nếp nhăn trên...
“Ơ, mình đang tiền đái tháo đường?”… 5 thứ cần dọn khỏi tủ lạnh ngay
Số người được kết luận ở giai đoạn tiền đái tháo đường trong các đợt khám sức khỏe định kỳ đang tăng lên.
Món “thạch sồi” dai giòn khiến người trẻ 20-30 tuổi xếp hàng: Ít calo, hỗ trợ kiểm soát mỡ bụng
Người trẻ ở độ tuổi 20-30 đang xếp hàng để ăn thạch sồi. Gần đây, một quán chuyên thạch sồi tại khu Mangwon-dong được...
IU 44kg: “Rưới ‘thứ này’ lên trứng luộc là no cả ngày”, liệu có phải tổ hợp “Wegovy tự nhiên”?
Ca sĩ kiêm diễn viên IU (33 tuổi) đã chia sẻ thực đơn ăn kiêng của mình. IU gặp gỡ người hâm mộ trong phần chào sân...
“Suy giảm nhận thức nhẹ không đồng nghĩa với sa sút trí tuệ: Vận động, ăn uống và kiểm soát bệnh mạn tính là then chốt”
Hôm nay (21/09) là “Ngày vượt qua sa sút trí tuệ”, ngày kỷ niệm theo luật định nhằm nâng cao nhận thức về tầm quan...