Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động
Người hiện đại thường dành phần lớn thời gian trong ngày ở bàn làm việc hoặc trên ghế sofa. Khi đời sống ngày càng tiện lợi và mức độ hoạt động thể...
Kết quả tìm kiếm "ăn đêm"
Trằn trọc ban đêm, uể oải ban ngày? 4 thực phẩm giúp bổ sung magiê
Nếu tình trạng khó ngủ vào ban đêm và cảm giác cơ thể nặng nề vào ban ngày kéo dài, chất lượng cuộc sống sẽ suy giảm rõ rệt.
Tưởng đầy bụng khó tiêu, hóa ra là bóc tách động mạch chủ: Bệnh viện Gil, Đại học Gachon phẫu thuật đêm khuya cho bệnh nhân từ đảo Baengnyeong
Một phụ nữ ngoài 60 tuổi sống trên đảo Baengnyeong nhập viện vì đau ngực đột ngột kèm khó thở và được chẩn đoán bóc...
“Bảo sao không tăng cân”: Kang Min-kyung giữ dáng nhờ thói quen này suốt 10 năm, đó là gì?
Thành viên nhóm Davichi, Kang Min-kyung, vừa chia sẻ bí quyết tự quản lý bản thân mà cô duy trì trong thời gian dài.
Tập đến kiệt sức vẫn không giảm: mỡ bụng tuổi trung niên, thủ phạm là “thói quen này”
Nhiều người tập luyện đều đặn nhưng riêng mỡ bụng lại rất khó giảm. Đáng chú ý, mỡ bụng tăng lên sau tuổi trung niên...
Đường huyết tăng vọt, mỡ bụng do ăn uống? Nguyên nhân khác của “tiền đái tháo đường” là gì
Điều chỉnh chế độ ăn và duy trì vận động là nền tảng để kiểm soát đường huyết và béo phì.
Quản lý đường huyết, chỉ cần giảm cơm là xong?: Thời gian đi ngủ cũng là một biến số
Với người bệnh tiểu đường, kiểm soát thực phẩm đưa vào cơ thể là yếu tố then chốt.Cơ thể cần năng lượng để duy trì sự...
Hay tỉnh giấc, ngủ không sâu? Có thể do món bạn ăn vào buổi tối
Bạn đã ngủ nhưng sáng nào cũng thấy cơ thể nặng nề. Có lúc gần sáng lại tỉnh một hai lần, rồi mất khá lâu mới ngủ lại.
Ở ranh giới giữa “bình thường” và “bất thường”: Ưu tiên khám sàng lọc cho phụ nữ tuổi 50
Khi bước qua tuổi 50, những thay đổi của cơ thể sẽ ập đến cùng một lúc. Vòng eo tăng lên, huyết áp và đường huyết nhích...
Răng xuống cấp: người ta né gặp người trước cả chuyện kiêng thịt
Ngày càng khó cắn một miếng táo thật to. Đang ăn mì lạnh, vừa chạm phải đá là mặt tự nhiên nhăn lại.