Mất ngủ làm tăng đường huyết? 6 nguyên nhân ít ngờ khiến đường huyết tăng vọt
Đường huyết không chỉ bị chi phối bởi thực phẩm. Giấc ngủ, căng thẳng, biến động hormone, thuốc đang dùng hay tình trạng nhiễm trùng… cũng có thể...
Kết quả tìm kiếm "ít carb nhiều chất béo"
"Thích ăn thịt coi chừng hại thận": Sự phản bội bất ngờ của protein mà chúng ta không hề biết
Năm 2026, Hàn Quốc đã bước vào "xã hội siêu cao tuổi". Cứ 5 người thì có 1 người từ 65 tuổi trở lên. Một trong những nỗi lo lớn nhất của người cao...
Muốn chăm sóc sức khỏe nhưng lại thành phản tác dụng? Cách chọn sữa thực vật thay thế đúng đắn
Thời gian gần đây, trên menu của nhiều quán cà phê gần như luôn có các lựa chọn như “sữa đậu nành”, “sữa hạnh nhân”,...
“Tăng 4kg”, Yano Shiho tiết lộ bí quyết tăng nhanh giảm nhanh: Nước dùng bất ngờ từ “loại rau” này
Yano Shiho (50 tuổi) - siêu mẫu Nhật Bản, vợ của võ sĩ MMA Choo Sung-hoon - chia sẻ công thức “tăng nhanh giảm nhanh”.
Đừng vội vứt bột mì hết hạn: 3 cách tận dụng ít ai biết
Nhiều người thường nghĩ bột mì khó hỏng. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách hoặc đã quá hạn sử dụng, chất lượng...
Bí quyết cho vóc dáng hoàn hảo ở tuổi 40 của vợ George Clooney - Amal: Ăn món Hàn mỗi sáng?
Chế độ ăn của Amal Clooney (48) - vợ của tài tử Hollywood George Clooney (65) và là luật sư nhân quyền nổi tiếng thế...
Jung Chae-yeon giảm 16kg trong 3 tháng đến nỗi “vòng eo chỉ có một gang tay”: Rốt cuộc cô nàng đã ăn gì?
Ca sĩ kiêm diễn viên Jung Chae-yeon (28 tuổi) gây chú ý với vòng eo “eo kiến”. Ngày 2 vừa qua, Jung Chae-yeon đăng lên...
Nếu bạn ăn bánh mì thường xuyền, hãy thêm ngay thứ này
Nhiều người chọn bánh mì sandwich, bagel hoặc croissant cho bữa sáng vì nhanh gọn và tiện mang theo.
Thịt ở cửa hàng có thể ăn ngay được không? Lý do "chế độ ăn đồ đá cũ" thật kỳ lạ
Trong lịch sử nhân loại, thời kỳ đồ đá cũ chiếm tỉ lệ bao nhiêu? Thời kỳ đồ đá cũ là giai đoạn tính từ khi chi Homo...
Người thời đồ đá cũ có thực sự chỉ ăn thịt: Những gì "chế độ ăn người nguyên thủy" đã bỏ qua
Cách đây khoảng 6 triệu năm, khẩu phần chủ đạo của loài người ở giai đoạn đầu tiến hóa từ vượn người là chế độ ăn thực...