“Đừng rửa trước khi nấu”: 5 thực phẩm càng rửa càng dễ thành “độc”
Rửa nguyên liệu trước khi nấu thường được xem là nguyên tắc cơ bản của vệ sinh an toàn thực phẩm. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để...
Kết quả tìm kiếm "tinh bột"
Càng lớn tuổi càng dễ tích mỡ bụng: không cần dụng cụ, 3 bài tập này giúp giảm mỡ?
Mỡ bụng là nỗi lo của nhiều người ở mọi lứa tuổi, bất kể nam hay nữ. Vòng bụng phình to không chỉ khiến vóc dáng kém gọn khi mặc đồ mà còn tác động...
Người thời đồ đá cũ có thực sự chỉ ăn thịt: Những gì "chế độ ăn người nguyên thủy" đã bỏ qua
Cách đây khoảng 6 triệu năm, khẩu phần chủ đạo của loài người ở giai đoạn đầu tiến hóa từ vượn người là chế độ ăn thực...
Namgoong Min: “Trước ngày quay, tôi tránh đồ ăn ‘làm mình xấu đi’”… bí quyết giữ đường nét gương mặt sắc gọn?
Diễn viên Namgoong Min chia sẻ trên sóng truyền hình bí quyết ăn uống giúp anh giữ đường nét gương mặt thon gọn và vóc...
Đường huyết tăng vọt, mỡ bụng do ăn uống? Nguyên nhân khác của “tiền đái tháo đường” là gì
Điều chỉnh chế độ ăn và duy trì vận động là nền tảng để kiểm soát đường huyết và béo phì.
Quản lý đường huyết, chỉ cần giảm cơm là xong?: Thời gian đi ngủ cũng là một biến số
Với người bệnh tiểu đường, kiểm soát thực phẩm đưa vào cơ thể là yếu tố then chốt.Cơ thể cần năng lượng để duy trì sự...
“Sợ hỏng thì đừng cho vào tủ lạnh”… 6 loại rau, trái cây nên để nhiệt độ phòng ngay cả mùa hè
Mùa hè nhiệt độ tăng cao khiến nhiều người lo thực phẩm nhanh hỏng và có xu hướng cho hầu hết nguyên liệu vào tủ lạnh.
Hộp đựng kín rửa mãi vẫn ám mùi… “Chỉ cần ngâm với ‘loại nước này’ là hết”
Hộp đựng kín là vật dụng quen thuộc trong bếp, giúp bảo quản nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, khi dùng để đựng các món...
Trà giúp giảm viêm, nhưng uống theo “cách này” có thể làm lợi ích sức khỏe giảm mạnh?
Lợi ích sức khỏe của các loại trà như trà xanh, trà đen từ lâu đã được nhiều người biết đến.
Carbohydrate là “kẻ thù” của giảm cân? Ăn “đúng cách” còn có lợi
Khi bắt đầu quyết tâm giảm cân, nhiều người thường cắt giảm carbohydrate đầu tiên. Quan niệm “muốn gầy thì phải tránh...