Giảm cân bằng “trứng + dầu ô liu”? Vì sao bắt chước “Wegovy tự nhiên” lại dễ phản tác dụng, khiến tăng cân
Chế độ ăn được gọi là “Wegovy tự nhiên” với trứng luộc rưới dầu ô liu đang được nhiều người chọn như một thực đơn giảm cân.
Kết quả tìm kiếm "cá cơm khô"
Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?
Thành viên nhóm nhạc Oh My Girl, Mimi (31 tuổi), chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn dù thường xuyên ăn bánh mì.
Ung thư, tăng huyết áp, tiểu đường: Sự phản bội của thịt, thứ được gọi là "protein hoàn chỉnh"
Protein động vật thường được gọi là “protein hoàn chỉnh” vì chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu.
Giòn sần sật, “món ăn kèm” này đang vào mùa ngon nhất: Loại rau củ dạng thân rễ tốt cho đường ruột và huyết áp là gì?
Bước sang tháng 9, củ sen bắt đầu vào vụ thu hoạch. Là phần thân rễ mọc dưới đất của cây sen, củ sen ngon nhất từ mùa...
"Thảo nào gầy thế": Thực đơn ăn mỗi ngày của nữ nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) có gì?
Cựu nghệ sĩ Ba lê Yoon Hye-jin (45 tuổi) chia sẻ chế độ ăn cô duy trì hằng ngày để chăm sóc sức khỏe.
Vừa mừng vì sụt cân, ai ngờ lại là tin dữ: Có thể là dấu hiệu của ung thư
Nhiều người lo vì cân nặng tăng. Nhưng cũng không ít trường hợp cân nặng cứ giảm dù không ăn kiêng. Có nên mừng.
Chỉ gắp tôm ăn trước… nhóm người này nên tránh ăn quá nhiều tôm
Nhờ độ dai giòn và vị thanh, trong các món như cơm rang hay pasta có tôm, không ít người thường “gắp” tôm ăn trước.
Lo kim loại nặng: có nên ăn cá ngừ đóng hộp mỗi ngày?
Cá ngừ đóng hộp là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hiện đại nhờ tiện lợi, dễ chế biến và hợp khẩu vị nhiều lứa tuổi.
“Ăn “món vặt này” theo kiểu ít carb, nhiều béo để giảm cân mà?”: Vì sao mỡ bụng vẫn tăng, huyết áp vẫn lên?
Chế độ ăn ít carbohydrate, tăng tỷ lệ chất béo (thường gọi là “ít carb, nhiều béo”) được nhiều người giảm cân lựa chọn...
“Những thói quen tưởng vô hại có thể gây tiểu đường”: bác sĩ cảnh báo 5 thói quen sinh hoạt
Khi muốn phòng ngừa bệnh tiểu đường hoặc kiểm soát đường huyết, nhiều người thường nghĩ ngay đến chuyện ăn uống.