Giảm cân nhanh nhưng lại lo gặp hiệu ứng yo-yo?: Khi tiêm Wegovy, Mounjaro cần lưu ý điều này
Wegovy và Mounjaro là các thuốc điều trị béo phì giúp giảm cảm giác thèm ăn và duy trì no lâu. Khi ăn ít nhưng vẫn thấy no, lượng calo nạp vào mỗi...
Kết quả tìm kiếm "bánh ít calo"
“Kiềm chế cơn thèm ăn, thúc đẩy phân giải mỡ”… 8 thực phẩm ăn vào giúp giảm cân rõ rệt
Khi lượng calo tiêu hao cao hơn lượng calo nạp vào, cân nặng sẽ giảm. Vì vậy, nếu lựa chọn hợp lý những thực phẩm ít calo, tạo cảm giác no lâu và hỗ...
Dược sĩ cảnh báo: Ăn lúc bụng đói buổi sáng có thể khiến đường huyết tăng vọt vì món “không ngờ”
Một chuyên gia cảnh báo bánh bagel vị nhạt, tiện dùng cho bữa sáng, lại có thể khiến đường huyết tăng vọt ngoài dự đoán.
"Ăn vì nghĩ là đồ ăn vặt giảm cân?": Món ăn khiến mỡ tuổi trung niên bám vào cực nhanh
Khi bắt đầu giảm cân, nhiều người thường tìm đồ ăn vặt để thay cho bánh kẹo trước tiên.
Bác sĩ chỉ ra 5 thói quen tệ nhất khiến “kiểu người này” tuyệt đối không giảm được mỡ
Có người cảm giác mình không ăn nhiều nhưng vẫn dễ tăng cân; cũng có người tập luyện đều đặn mà cân nặng vẫn rất khó...
Muốn ăn tuna mayo lành mạnh hơn? Hãy thay mayonnaise bằng “thứ này”
Tuna mayo là nguyên liệu “quốc dân”, có thể biến tấu linh hoạt cho nhiều món như kimbap, sandwich, cơm nắm… Món này hợp...
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”
Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội...
Hot dog hay hamburger: nếu buộc phải ăn, món nào ít hại hơn?
Hot dog và hamburger là những món đồ ăn nhanh tiêu biểu, tiện lợi và ngon miệng. Chúng thường được chọn trong nhịp sống...
“Tăng 4kg”, Yano Shiho tiết lộ bí quyết tăng nhanh giảm nhanh: Nước dùng bất ngờ từ “loại rau” này
Yano Shiho (50 tuổi) - siêu mẫu Nhật Bản, vợ của võ sĩ MMA Choo Sung-hoon - chia sẻ công thức “tăng nhanh giảm nhanh”.
Bí quyết sở hữu gương mặt thon gọn của Moon Ga-young: Dù ít nhưng luôn tập bài tập này vào buổi sáng quay hình
Nữ diễn viên Moon Ga-young chia sẻ thói quen buổi sáng trong những ngày quay. Gần đây, kênh YouTube Marie Claire Korea...