Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"

Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này

Vóc dáng ở tuổi 42 đây ư?: Bí quyết sở hữu vòng eo phẳng lì và cơ bụng 6 múi của Han Ji-hye chính là bài tập này

Nữ diễn viên Han Ji-hye (42 tuổi) vẫn duy trì tập luyện ngay cả khi ở nước ngoài. Ngày 01/09, Han Ji-hye đăng trên mạng xã hội rằng cô bắt đầu tự...
“Cứ làm là giảm cân”... Phương pháp tốt nhất dược sĩ 39 năm kinh nghiệm khuyên dùng là gì?

“Cứ làm là giảm cân”... Phương pháp tốt nhất dược sĩ 39 năm kinh nghiệm khuyên dùng là gì?

Những người đặt mục tiêu giảm cân thường chú ý đến lượng thức ăn trước tiên. Tuy nhiên, để giảm cân mà không gây hại cho sức khỏe, điều quan trọng...
“Vì sao bệnh nhân đột quỵ cấp cứu phải lên tận Seoul?”: Thách thức bắt đầu từ 18 năm trước của bệnh viện chuyên khoa mạch máu não ở Gyeongbuk

“Vì sao bệnh nhân đột quỵ cấp cứu phải lên tận Seoul?”: Thách thức bắt đầu từ 18 năm trước của bệnh viện chuyên khoa mạch máu não ở Gyeongbuk

Một người đàn ông trung niên được đưa vào bệnh viện khi chỉ còn 2 tuần nữa là đến đám cưới của con gái.
Nếu lo lắng về đường huyết, hãy tập luyện vào thời điểm này!: Buổi sáng hay buổi tối mới là tối ưu?

Nếu lo lắng về đường huyết, hãy tập luyện vào thời điểm này!: Buổi sáng hay buổi tối mới là tối ưu?

Cùng một bài tập nhưng tập vào thời điểm khác nhau có thể tạo ra khác biệt về khả năng kiểm soát đường huyết hoặc chất...
Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch

Chỉ riêng bụng dưới phình to bất thường?: Ở phụ nữ trung niên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch

Cân nặng gần như không đổi nhưng riêng vùng bụng dưới lại phình ra có thể không chỉ là “mỡ do tuổi tác”.
Khoa cấp cứu chạy đua từng giây:

Khoa cấp cứu chạy đua từng giây: "Đào tạo thực tế tăng cường" giúp rút ngắn thời gian chuẩn bị thiết bị truyền máu từ 10 phút xuống còn 4 phút

Khi bệnh nhân xuất huyết ồ ạt được đưa vào khoa cấp cứu, nhân viên y tế phải chuẩn bị thiết bị truyền máu trong thời...
Khâu chóp xoay vẫn có thể rách lại: Phát triển công nghệ tái tạo “điểm tiếp giáp” gân - xương

Khâu chóp xoay vẫn có thể rách lại: Phát triển công nghệ tái tạo “điểm tiếp giáp” gân - xương

Dù đã phẫu thuật cố định gân vai bị rách trở lại vào xương, theo thời gian vẫn có trường hợp rách lại.
Người cao tuổi mắc sarcopenia: nguy cơ bệnh tim mạch tăng 92%

Người cao tuổi mắc sarcopenia: nguy cơ bệnh tim mạch tăng 92%

Nếu khi leo cầu thang bạn thấy hụt hơi hơn trước, chân yếu đi, đừng vội coi đó chỉ là “do tuổi tác”.
Giám đốc trung tâm Bệnh viện Paik Haeundae: “Chỉ giỏi chuyên môn chưa đủ để trở thành bệnh viện tốt”

Giám đốc trung tâm Bệnh viện Paik Haeundae: “Chỉ giỏi chuyên môn chưa đủ để trở thành bệnh viện tốt”

Khám chữa bệnh tốt. Chăm sóc điều dưỡng cũng tốt. Nhưng nếu đến ngày xuất viện lại xảy ra cãi vã ở bãi đỗ xe vì tiền...
Biết phải vận động… nhưng đau đến mức không thể đi bộ, hãy tìm “nguyên nhân” trước

Biết phải vận động… nhưng đau đến mức không thể đi bộ, hãy tìm “nguyên nhân” trước

Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, giới chuyên môn gọi tình trạng xương, khớp, cơ và thần kinh suy yếu khiến khả...