Cách giảm calo của bánh ngọt: 4 cách để không tăng cân
Nhiều người thường tự hỏi "Hôm nay có nên làm ngoại lệ không?" khi đứng trước bánh ngọt. Mặc dù có hàm lượng calo cao do có nhiều kem, đường và bơ,...
Kết quả tìm kiếm "quản lý đường huyết"
Lợi ích sức khỏe từ việc ăn tảo biển
Rong biển, món ăn yêu thích của người Hàn Quốc, gần như có mặt trên bàn ăn hàng ngày. Canh rong biển thơm ngon và món tảo bẹ xào giòn cũng vậy.
Cơm ‘như thế này’ ăn thì…có tác dụng ngăn chặn đột biến đường huyết?
Những người chú ý đến đường huyết thường cẩn thận với việc tiêu thụ carbohydrate như cơm, mì, bánh mì, khoai tây.
Sát thủ thầm lặng mang tên cao huyết áp: Chế độ ăn uống nào mới là tối ưu?
Khi nhận được chẩn đoán cao huyết áp, có người sẽ tự hỏi "Tại sao lại như vậy?" Dù bác sĩ khuyên dùng thuốc hạ huyết áp...
“43 tuổi thật sao?” Bi, mỗi sáng ăn ‘điều này’... chế độ ăn ‘này’ tạo nên cơ bắp săn chắc là gì?
Ca sĩ kiêm diễn viên Bi (Jeong Ji-hoon 43 tuổi) đã tiết lộ chế độ ăn sáng của mình trên sóng truyền hình.
Đồ uống không đường có chất tạo ngọt nhân tạo... Chỉ cần thay đổi suy nghĩ, có thể thưởng thức như đồ uống có đường?
Nhìn xung quanh, có không ít bệnh nhân tiểu đường thưởng thức đồ uống như Coca-Cola Zero ngon hơn so với đồ uống có...
Ung thư tụy và ung thư đại tràng, ảnh hưởng của thói quen ăn uống ngày càng lớn
Gần đây, số lượng người bị suy giảm nhanh chóng sức khỏe tụy và đại tràng đang gia tăng.
“Khoai lang tốt cho sức khỏe, nướng lên thì tệ hơn đường”, liệu có đúng không?
Nguyên liệu thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cơ thể tùy thuộc vào cách chế biến. Có những nguyên liệu tốt hơn khi ăn...
Thực phẩm Hàn Quốc làm chậm lão hóa: Lý do "bánh ngũ cốc" tốt cho sức khỏe
Ngày 3 tháng 1 là Tết Nguyên Tiêu, tức ngày 15 tháng Giêng âm lịch. Đây là ngày ăn bánh ngũ cốc để cầu mong sự phong...
“Giảm 15kg trong 2 tháng”: Park Ji-hoon vào vai Danjong, chỉ ăn 1 quả táo để cầm cự
Thông tin về việc diễn viên Park Ji-hoon giảm 15kg trong hai tháng để vào vai Danjong trong bộ phim “The King’s Warden...