“Bí quyết giảm cân?”… Ahn Eun-jin “giảm 10kg”, nhìn thực đơn bữa sáng mới thấy
Nữ diễn viên Ahn Eun-jin (35 tuổi) đã trải qua một ngày trọn vẹn, lành mạnh và hiệu quả. Ngày 18 vừa qua, Ahn Eun-jin đăng lên mạng xã hội của mình...
Kết quả tìm kiếm "rau"
Đừng coi thường bệnh táo bón: 4 loại trái cây giúp kích thích đường ruột cực nhạy
Nếu việc đi đại tiện không thuận lợi, bạn cần xem lại chế độ ăn. Đặc biệt, nên bổ sung đầy đủ các loại trái cây giàu chất xơ giúp hỗ trợ nhu động...
"Giấm mang tính kiềm" là sai: Cơ thể bị nhiễm kiềm cũng rất nguy hiểm
Khoa học phát triển bằng cách phá vỡ trực giác của con người. Quan niệm rằng vật nặng rơi nhanh hơn vật nhẹ đã được...
Dưa leo còn có tác dụng này sao?: Ăn chung với thực phẩm này dinh dưỡng tăng lên gấp đôi
Gần đây, dưa leo xanh mướt, tươi giòn đang vào mùa. Nhiều người dễ nghĩ dưa leo chủ yếu chỉ để bổ sung nước, nhưng nếu...
Thực phẩm và cách quản lý giúp giảm cân… “giải độc gan” lại quan trọng đến vậy sao?
Có rất nhiều phương pháp ăn kiêng đã được biết đến. Giảm carbohydrate, tránh ăn quá no, ăn nhiều rau và protein, tập...
Ung thư tuyến tụy, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt gần đây tăng vọt… rốt cuộc là do “thực phẩm này” sao?
Gần đây tại Hàn Quốc, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tụy và ung thư tuyến tiền liệt đang gia tăng mạnh.
Họ đặt lợi ích của ngành công nghiệp thực phẩm lên trên sức khỏe con người
Hướng dẫn Chế độ ăn cho Người Mỹ (DGA, Dietary Guidelines for Americans) được phát hành 5 năm một lần kể từ năm 1980 và...
Bí quyết giảm cân thực tế của Gaeul và Rei (IVE): Món ăn giúp thu nhỏ dạ dày là gì?
Hai thành viên Gaeul và Rei của nhóm K-pop IVE đã chia sẻ những trăn trở rất thực tế về việc giảm cân trong một buổi...
Cho cả màng bọc thực phẩm vào lò vi sóng tưởng an toàn nhưng tiềm ẩn nguy cơ này?: Cách sử dụng đồ gia dụng nhà bếp an toàn
Màng bọc thực phẩm là vật dụng thường được phủ nhanh lên đồ ăn thừa, đôi khi cho thẳng vào lò vi sóng, và cũng hay dùng...
“Đừng tập thể dục khi đang mệt”… 9 hành động nên tránh khi cơ thể kiệt sức
Dù mệt đến đâu, vẫn có những người nhất định phải tập thể dục. Giữ thói quen luyện tập là điều tốt, nhưng liệu việc tập...