Kết quả tìm kiếm "thực phẩm làm tăng đường huyết"

“Giảm 70kg” Park Soo-ji: “Buổi sáng tôi rất thích ‘món này’”…giúp ngăn ăn quá đà và còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết?

“Giảm 70kg” Park Soo-ji: “Buổi sáng tôi rất thích ‘món này’”…giúp ngăn ăn quá đà và còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết?

Park Soo-ji (37), em dâu của ca sĩ Mina, đã gợi ý sữa chua Hy Lạp như một lựa chọn cho thực đơn bữa sáng. Cô từng giảm từ 150kg xuống 78kg, sau đó...
“Uống lúc bụng đói thì giảm cân đúng cách”… “2 cách kết hợp”, thực ra cần thận trọng?

“Uống lúc bụng đói thì giảm cân đúng cách”… “2 cách kết hợp”, thực ra cần thận trọng?

Phương pháp ăn kiêng “Ole shot” đang trở thành trào lưu. Nguyên nhân là xuất hiện những lời khẳng định rằng trộn dầu ô liu với nước cốt chanh rồi...
Tác dụng ổn định đường huyết và chống lão hóa: 4 thực phẩm giàu anthocyanin

Tác dụng ổn định đường huyết và chống lão hóa: 4 thực phẩm giàu anthocyanin

Để khỏe mạnh, việc ăn nhiều loại thực phẩm có màu sắc phong phú sẽ có lợi. Trong số đó, “thực phẩm tím” có màu tím được...
Mối quan hệ giữa đột biến đường huyết và mỡ bụng?

Mối quan hệ giữa đột biến đường huyết và mỡ bụng?

Các nhà nghiên cứu về béo phì thường chú trọng vào việc tích tụ mỡ thừa hơn là chỉ số cân nặng.
Cách ăn các loại hạt đúng cách để không bị tăng cân

Cách ăn các loại hạt đúng cách để không bị tăng cân

Hạt rất giàu dinh dưỡng, đứng trong top thực phẩm lành mạnh tại Mỹ. Bao gồm hạt óc chó, đậu phộng, hạnh nhân, hạt...
Giảm bớt những đêm nghẹt thở: Thuốc viên điều trị ngưng thở khi ngủ

Giảm bớt những đêm nghẹt thở: Thuốc viên điều trị ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, xảy ra trong khi ngủ, không phải là một bệnh đơn giản chỉ là ngáy.
Chỉ thích mì nhưng

Chỉ thích mì nhưng "Ôi, tiền sử bệnh mỡ máu cao và tiểu đường": Hướng dẫn điều chỉnh thói quen ăn uống

Bệnh mỡ máu cao khiến người ta nghĩ đến "thức ăn nhiều dầu mỡ". Đây là bệnh mà cholesterol xấu và triglyceride tích tụ...
Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết

Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết

Có bao nhiêu người ăn sáng đúng cách. Có những người chỉ hài lòng với một tách cà phê hoặc một chai sữa chua.
Lutein và Vitamin A có thực sự là cứu cánh bắt buộc cho sức khỏe mắt?

Lutein và Vitamin A có thực sự là cứu cánh bắt buộc cho sức khỏe mắt?

“Trước đây, khi mắc bệnh lý mắt, không có phương pháp điều trị đặc biệt nên nhiều người đã mất thị lực.
Một ly nước muối khi bụng đói vào buổi sáng: “Làm sạch ruột và thải độc”: liệu có thật không?

Một ly nước muối khi bụng đói vào buổi sáng: “Làm sạch ruột và thải độc”: liệu có thật không?

Uống một ly nước muối khi bụng đói vào buổi sáng có thể “làm sạch ruột” và “thải độc tố” hay không.