Lutein và Vitamin A có thực sự là cứu cánh bắt buộc cho sức khỏe mắt?

| Đăng ngày:

“K-Best Bệnh viện Lãnh đạo sức khỏe” Giám đốc Jeong Gyu-hyeong Bệnh viện Mắt Hangil

Giám đốc Jeong Gyu-hyeong Bệnh viện Mắt Hangil đã khuyên rằng "Bệnh lý mắt thường xuất hiện đột ngột mà không có triệu chứng, vì vậy cần phải kiểm tra định kỳ để phòng ngừa." Ảnh= Bệnh viện Mắt Hangil
Giám đốc Jeong Gyu-hyeong Bệnh viện Mắt Hangil đã khuyên rằng "Bệnh lý mắt thường xuất hiện đột ngột mà không có triệu chứng, vì vậy cần phải kiểm tra định kỳ để phòng ngừa." Ảnh= Bệnh viện Mắt Hangil

“Trước đây, khi mắc bệnh lý mắt, không có phương pháp điều trị đặc biệt nên nhiều người đã mất thị lực. Tuy nhiên, hiện nay phương pháp điều trị đang ngày càng phát triển. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều trường hợp không thể chữa khỏi hoàn toàn, vì vậy việc chẩn đoán sớm là rất cần thiết. Nếu phát hiện sớm, bạn có thể bảo vệ sức khỏe mắt.”

Giám đốc Jeong Gyu-hyeong Bệnh viện Mắt Hangil nhấn mạnh rằng “Thời điểm” là rất quan trọng đối với mắt. Ông nói rằng “Nhiều bệnh nhân đến bệnh viện với triệu chứng như không nhìn rõ hoặc thường xuyên mờ mắt đã có bệnh tiến triển. Có nhiều bệnh lý mắt không có triệu chứng nhận biết đặc biệt, vì vậy việc kiểm tra định kỳ trước khi có triệu chứng là rất quan trọng.”

-Nếu cần kiểm tra mắt, nên kiểm tra định kỳ bao lâu một lần?

“Tôi khuyên bạn nên đến một bệnh viện mắt gần nhà để kiểm tra ít nhất một lần mỗi năm hoặc hai năm, giống như khi bạn kiểm tra sức khỏe sau 40 tuổi. Đặc biệt, ba bệnh lý gây mù chính là bệnh tăng nhãn áp, bệnh võng mạc do tiểu đường và thoái hóa điểm vàng đều không có triệu chứng nhận biết đặc biệt. Vì vậy, cần phải kiểm tra định kỳ từ khi không có triệu chứng để phòng ngừa. Những người bị huyết áp cao hoặc tiểu đường cũng nên kiểm tra trước. Các bệnh lý mắt do biến chứng tiểu đường như bệnh tăng nhãn áp cần được điều trị sớm để ngăn ngừa nguy cơ mù lòa. Trước đây, bệnh tăng nhãn áp không có thuốc điều trị riêng, nhưng hiện nay thuốc đã tốt hơn, nếu phát hiện sớm có thể quản lý bằng cách uống thuốc suốt đời. Thoái hóa điểm vàng cũng có thể được phát hiện sớm qua kiểm tra và nếu tiêm thuốc định kỳ có thể ngăn ngừa bệnh tiến triển.”

-Có nhiều bệnh nhân tăng nhãn áp trẻ tuổi trong độ tuổi 30, 40. Theo một thống kê, số lượng bệnh nhân tăng nhãn áp trong nước đã tăng hơn 20% trong bốn năm qua. Việc quản lý suốt đời không dễ dàng... Bệnh tăng nhãn áp có thực sự không thể chữa khỏi không?

“Hiện tại, một khi đã phát bệnh thì không thể chữa khỏi hoàn toàn. Bệnh tăng nhãn áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" vì hầu như không có triệu chứng báo trước và nguyên nhân phát bệnh cũng không rõ ràng. Nhiều người không cảm thấy triệu chứng cho đến khi gần mất thị lực. Tuy nhiên, càng bắt đầu điều trị sớm thì tiên lượng càng tốt, vì vậy việc phát hiện bệnh sớm qua chẩn đoán và tiếp tục điều trị phù hợp là rất quan trọng. Đặc biệt, những người trong độ tuổi trên 40, có người thân mắc bệnh tăng nhãn áp, cận thị nặng, thường xuyên bị đau nửa đầu, hoặc có các bệnh lý mạch máu toàn thân như tiểu đường, huyết áp cao, xơ vữa động mạch có nguy cơ cao mắc bệnh tăng nhãn áp, vì vậy nên kiểm tra bệnh tăng nhãn áp ngay cả khi không có triệu chứng nhận biết.”

-Thông thường, “ba bệnh lý gây mù” được biết đến là “tăng nhãn áp, bệnh võng mạc do tiểu đường, thoái hóa điểm vàng”, nhưng một số người cho rằng “cận thị” cũng là nguyên nhân gây mù.

“Cách định nghĩa ‘mù’ sẽ ảnh hưởng đến câu trả lời. Nếu coi tình trạng mất hoàn toàn thị lực (mù hoàn toàn) và tình trạng thị lực dưới 0.1 đến mức không thể sinh hoạt hàng ngày là mù, thì có khả năng cận thị sẽ làm giảm thị lực nhanh chóng. Ví dụ, nếu cận thị nặng, ánh sáng có thể không đến được võng mạc đúng cách, và có thể xảy ra các biến chứng như bệnh tăng nhãn áp. Điều này có thể làm giảm thị lực rất nhiều. Nếu chỉ một mắt bị cận thị, cũng có thể dẫn đến tình trạng thị lực kém. Tuy nhiên, tình trạng mù hoàn toàn là rất hiếm. Trước đây có nhiều người mù, nhưng hiện nay y học đã phát triển rất nhiều, nên số lượng người mù hoàn toàn đã giảm nhiều.”

-Khi lớn tuổi, thường sẽ bị lão thị khiến các vật gần trở nên mờ. Nhưng liệu có thể bị giảm thị lực do cận thị thay vì lão thị không?

“Có thể. Có thể bạn đã nghe về những người lớn tuổi trên 70 bỗng nhiên thấy rõ chữ nhỏ trong sách, hoặc bà cụ trên 80 tuổi có thể xỏ chỉ vào kim một cách thành thạo. Trong những trường hợp này, thực tế không phải là mắt đã tốt hơn mà là do cận thị. Khi lớn tuổi, thể thủy tinh có thể dày lên hoặc tăng thể tích một chút, lúc này độ khúc xạ của thể thủy tinh tăng lên, khiến việc lấy nét vào các vật gần trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, khi lớn tuổi, trong giai đoạn đầu của bệnh đục thủy tinh thể, phần trung tâm của thể thủy tinh (nhân) trở nên cứng và độ khúc xạ tăng lên, khiến các vật gần có thể nhìn rõ hơn tạm thời như cận thị.”

-Ngoài “ba bệnh lý gây mù” và cận thị nặng, cũng có những trường hợp giảm thị lực nhanh chóng đến mức mù do nguyên nhân khác...

“Đúng vậy. Ví dụ, trong số những người nổi tiếng trong nước, diễn viên Song Seung-hwan hay ca sĩ Lee Dong-woo từng hoạt động trong nhóm ‘Tintin Five’ đã bị giảm thị lực đến mức mù do bệnh thoái hóa sắc tố võng mạc. Bệnh thoái hóa sắc tố võng mạc là một bệnh hiếm gặp, khiến tầm nhìn ngày càng hẹp lại và có thể dẫn đến mù. Thời gian phát bệnh và tốc độ tiến triển khác nhau ở mỗi người, có người xuất hiện triệu chứng vào khoảng 50 tuổi và mù vào khoảng 70 tuổi, trong khi có người bắt đầu bị quáng gà ở độ tuổi 30, 40 và bệnh tiến triển. Rất khó để biết nguyên nhân chính xác, và ngay cả khi phát hiện sớm, hiện tại việc điều trị triệt để cũng không dễ dàng. Nếu y học hiện đại tiếp tục phát triển, có thể sẽ có nhiều phương pháp điều trị hơn trong tương lai, nhưng hiện tại, cần phải quản lý sự tiến triển của bệnh và thích nghi với cuộc sống.”

-Gần đây, trên các chương trình truyền hình mua sắm hay quảng cáo, có nhiều thông điệp cho rằng việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng như lutein, zeaxanthin, vitamin A là cần thiết cho sức khỏe mắt.

“Như câu “Nếu thân thể đáng giá ngàn vàng thì đôi mắt chiếm tới chín trăm vàng”, nỗi sợ hãi khi không nhìn thấy là rất lớn. Có lẽ vì vậy mà nhiều người quá chú trọng đến sức khỏe mắt. Tuy nhiên, không cần phải quá sức. Các loại thực phẩm chức năng cho sức khỏe mắt như vitamin A, lutein, zeaxanthin là không cần thiết cho những người trẻ tuổi từ 20 đến 30 không có vấn đề về mắt. Nếu một người bình thường sử dụng quá nhiều vitamin A, có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc vitamin (hypervitaminosis - tình trạng cơ thể bị độc tố do tiêu thụ quá nhiều vitamin). Những người trong độ tuổi 30, 40 cũng nên đi kiểm tra mắt một lần mỗi năm, và nếu không phát hiện bất thường thì không cần thiết phải sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi 50, 60, những người có vấn đề về võng mạc có thể được lợi từ việc sử dụng lutein hoặc zeaxanthin. Ngoài ra, thông tin cho rằng “rửa mắt bằng nước muối sẽ làm mắt sáng hơn” cũng là thông tin không chính xác. Muối không ở trạng thái tiệt trùng, có thể gây nhiễm khuẩn, và các hạt muối có thể làm tổn thương giác mạc.”

×