Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”
Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mạch máu.
Kết quả tìm kiếm "cá cơm"
Ăn mì ăn liền với nhiều bắp cải và dưa chuột... cơ thể có sự thay đổi gì?
Có nghiên cứu cho thấy việc ăn rau củ giàu chất xơ thường xuyên làm tăng vi khuẩn có lợi trong ruột và giảm cân - cholesterol.
“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”
Cảnh ăn trưa của ông Choi (61 tuổi) sống ở quận Songpa, Seoul đã thay đổi rõ rệt trong năm qua.
Cá thu, cá ngừ, cá bơn… ‘Cá giàu kẽm’ ăn thường xuyên thì có thay đổi gì cho làn da?
Vào mùa đông, dù có bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu thì làn da vẫn khô và thường xuyên gặp vấn đề, nhiều người cho biết.
“Càng lạnh càng nhớ! Một bát ‘Gukbap’ nóng hổi”... Chuyến du lịch ‘Gukbap theo vùng miền’ 6 địa điểm mùa đông này
Càng lạnh càng nghĩ đến Gukbap nóng hổi. Một bát Gukbap bốc khói, cơ thể lạnh cóng và tâm hồn co rúm sẽ ngay lập tức...