Kết quả tìm kiếm "Chất Xơ"

Thủ phạm chính gây bệnh tim mạch: 6 loại thực phẩm giúp hạ

Thủ phạm chính gây bệnh tim mạch: 6 loại thực phẩm giúp hạ "cholesterol xấu"

Từ tuổi trung niên, một trong những yếu tố cần đặc biệt cảnh giác liên quan đến bệnh tim mạch là cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp , thường được...
Tăng đường huyết + tăng huyết áp “nguy hiểm đến vậy sao”…nhất định phải sửa “thói quen ăn uống” này?

Tăng đường huyết + tăng huyết áp “nguy hiểm đến vậy sao”…nhất định phải sửa “thói quen ăn uống” này?

Số người mắc đồng thời đái tháo đường và tăng huyết áp đang ngày càng tăng. Chỉ cần mắc một bệnh đã nguy hiểm; khi có cả hai, đó là tín hiệu cho thấy...
“Vừa giảm cân vừa khỏe dạ dày”: 4 loại thực phẩm tốt nhất cho bụng rỗng vào buổi sáng

“Vừa giảm cân vừa khỏe dạ dày”: 4 loại thực phẩm tốt nhất cho bụng rỗng vào buổi sáng

Có người vừa thức dậy đã uống cà phê, nhưng uống cà phê vào buổi sáng khi bụng đói lại không tốt cho dạ dày.
Không thể tin được đây là gương mặt ở tuổi 46: Bí quyết trẻ mãi không già của Kim Tae-hee hóa ra nằm ở thực đơn bữa sáng

Không thể tin được đây là gương mặt ở tuổi 46: Bí quyết trẻ mãi không già của Kim Tae-hee hóa ra nằm ở thực đơn bữa sáng

Nữ diễn viên Kim Tae-hee (46 tuổi) khoe vẻ đẹp trẻ trung và giới thiệu thực đơn bữa sáng của mình.
Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp

Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy...
“Đừng ăn khi bụng đói vào buổi sáng”… dược sĩ cảnh báo “món này” có thể khiến đường huyết tăng vọt

“Đừng ăn khi bụng đói vào buổi sáng”… dược sĩ cảnh báo “món này” có thể khiến đường huyết tăng vọt

Một cảnh báo từ chuyên gia cho biết, món ăn mà nhiều người tin là tốt cho sức khỏe và dùng mỗi sáng có thể lại trở...
Bí quyết để sở hữu mái tóc suôn mượt của Bang Ji-min (izna): Chải tóc thường xuyên có giúp tóc đẹp hơn?

Bí quyết để sở hữu mái tóc suôn mượt của Bang Ji-min (izna): Chải tóc thường xuyên có giúp tóc đẹp hơn?

Trong khi Bang Ji-min, thành viên nhóm nhạc nữ izna, cho rằng bí quyết để có mái tóc óng ả của mình là “chải tóc thường...
“Mũm mĩm → thon gọn” Kang Mi-na, nhan sắc thay đổi rõ rệt… để giảm cân cô ăn “món này”

“Mũm mĩm → thon gọn” Kang Mi-na, nhan sắc thay đổi rõ rệt… để giảm cân cô ăn “món này”

Trong một chia sẻ gần đây, nữ diễn viên xuất thân thần tượng Kang Mi-na, người đảm nhận vai chính trong loạt phim mới...
Lý do ung thư tuyến tụy ngày càng gia tăng: Do đường huyết và sự thay đổi thói quen ăn uống?

Lý do ung thư tuyến tụy ngày càng gia tăng: Do đường huyết và sự thay đổi thói quen ăn uống?

Khi mắc đái tháo đường, chức năng tiết insulin của tuyến tụy - cơ quan điều hòa đường huyết - đã suy giảm đáng kể.
Cà chua, ăn cùng “thứ này” là thiệt… “tổ hợp tệ nhất” khiến dinh dưỡng hao hụt là gì?

Cà chua, ăn cùng “thứ này” là thiệt… “tổ hợp tệ nhất” khiến dinh dưỡng hao hụt là gì?

Cà chua đúng mùa giàu dinh dưỡng, có thể dùng linh hoạt từ salad đến món ăn vặt. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực...