Kết quả tìm kiếm "thực đơn ăn kiêng"

Vì sao Son Ye-jin giữ dáng: làm inari sushi, cô thay cơm bằng “thứ này”

Vì sao Son Ye-jin giữ dáng: làm inari sushi, cô thay cơm bằng “thứ này”

Nữ diễn viên Son Ye-jin (44) chia sẻ món cô thường ăn khi giảm cân cùng chồng là Hyun Bin (44). Ngày 13 vừa qua, Son Ye-jin xuất hiện trong chương...
“Cơ thể này mà 48 tuổi?”… Lee Ji-ah nói bữa nào ăn cũng dùng “món này” sao?

“Cơ thể này mà 48 tuổi?”… Lee Ji-ah nói bữa nào ăn cũng dùng “món này” sao?

Nữ diễn viên Lee Ji-ah (48 tuổi) khoe vóc dáng thon gọn khiến nhiều người khó tin vào tuổi thật. Gần đây, Lee Ji-ah đăng lên mạng xã hội loạt ảnh dạo...

"Mang theo khi chạy show âm nhạc": Bí quyết vóc dáng thon gọn của Minami (Lehscene) là món ăn này

Minami của nhóm nhạc nữ Rescene cho biết trong thời gian ăn kiêng, cô thường xuyên đưa cà rốt trộn kiểu Pháp vào thực...
Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?

Mimi nặng 47kg: “Ăn bánh mì như điên cũng không tăng cân” — bí quyết là gì?

Thành viên nhóm nhạc Oh My Girl, Mimi (31 tuổi), chia sẻ bí quyết giữ vóc dáng thon gọn dù thường xuyên ăn bánh mì.
Chọn cá hồi để giảm cân nhưng ăn kiểu này lại dễ tăng mỡ bụng, gây áp lực cho mạch máu?

Chọn cá hồi để giảm cân nhưng ăn kiểu này lại dễ tăng mỡ bụng, gây áp lực cho mạch máu?

Khi kiểm soát cân nặng, nhiều người chọn cá hồi thay cho ức gà. Thêm vào salad hoặc kẹp trong bánh bagel giúp no lâu và...
Vừa mừng vì sụt cân, ai ngờ lại là tin dữ: Có thể là dấu hiệu của ung thư

Vừa mừng vì sụt cân, ai ngờ lại là tin dữ: Có thể là dấu hiệu của ung thư

Nhiều người lo vì cân nặng tăng. Nhưng cũng không ít trường hợp cân nặng cứ giảm dù không ăn kiêng. Có nên mừng.
“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

“Ít calo nhưng vẫn no lâu”… 8 thực phẩm hỗ trợ người trung niên giảm mỡ bụng

Bước vào tuổi trung niên, khối lượng cơ bắp suy giảm, cộng với thay đổi nội tiết tố khiến mỡ dễ tích tụ ở vùng bụng.
Chỉ cần tiêm thuốc mới trị sa sút trí tuệ là xong?: Chỉ 3% bệnh nhân dùng Leqembi thực hiện

Chỉ cần tiêm thuốc mới trị sa sút trí tuệ là xong?: Chỉ 3% bệnh nhân dùng Leqembi thực hiện "quản lý sinh hoạt" đầy đủ

Sự xuất hiện của thuốc điều trị giúp làm chậm tốc độ tiến triển của sa sút trí tuệ do Alzheimer mang lại hy vọng cho...
Ăn ức gà “theo cách này”: bớt khô bã, protein có thay đổi?

Ăn ức gà “theo cách này”: bớt khô bã, protein có thay đổi?

Trong thực đơn giảm cân của nhiều người nổi tiếng, ức gà là lựa chọn quen thuộc. Đây là thực phẩm tiêu biểu ít chất béo...
“Sụt ngay 2kg”... Seulgi (Red Velvet) ăn “tổ hợp này” trước ngày trở lại

“Sụt ngay 2kg”... Seulgi (Red Velvet) ăn “tổ hợp này” trước ngày trở lại

Sau khoảng 2 năm, Seulgi - thành viên nhóm Red Velvet - trở lại và công khai thực đơn cô trực tiếp ăn để giảm cân.