Chơi game khuya thì đúng là: uống “thứ này” là tốt nhất?
Có người uống rất nhiều cà phê hoặc nước tăng lực khi chơi game trong thời gian dài. Tuy nhiên, uống nhiều các loại đồ uống chứa caffeine như vậy...
Kết quả tìm kiếm "thời lượng ngủ"
Bác sĩ chuyên khoa khớp với 40 năm kinh nghiệm chia sẻ 3 yếu tố cốt lõi bảo vệ khớp
Xe đắt tiền, đồng hồ đắt tiền, quần áo đắt tiền…. Dạo gần đây, người giàu không còn coi những thứ đó là giá trị cao nhất.
5 bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn chỉ từ những thói quen nhỏ
Một trong những bí quyết giúp gương mặt trông trẻ hơn là có làn da căng mịn không nếp nhăn.
Đi tập gym suốt mà vẫn không giảm cân chỉ vì vô tình làm hành động này
Bạn gần như ngày nào cũng đến phòng gym, chạy máy chạy bộ và còn chăm chỉ tập sức mạnh, nhưng con số trên cân vẫn chẳng...
“168cm 30kg” Lee Hee-jin, tại sao lại giảm cân mà không cần ăn kiêng trong thời kỳ thần tượng?
Lee Hee-jin, cựu thành viên nhóm Baby V.O.X, đã công khai những câu chuyện liên quan đến việc ăn kiêng trong thời kỳ...
“Nữ thần tóc ngắn” Go Jun-hee: Tóc đã ngắn còn mua dây thun làm gì?… “Chỉ cần móc vào “vị trí này” là hết sưng phù”
Nữ diễn viên Go Jun-hee đã chia sẻ một cách giúp giảm sưng phù trên mặt. Trong video “What’s in my bag” đăng trên kênh...
Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?
“Ngủ ngon, sống tốt hơn (Sleep Well, Live Better)”. Đó là khẩu hiệu của ‘Ngày Giấc Ngủ Thế Giới’ năm 2026.
Giảm bớt những đêm nghẹt thở: Thuốc viên điều trị ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, xảy ra trong khi ngủ, không phải là một bệnh đơn giản chỉ là ngáy.
Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết
Có bao nhiêu người ăn sáng đúng cách. Có những người chỉ hài lòng với một tách cà phê hoặc một chai sữa chua.
“Mình ơi, xin đừng đi đến nơi đó”: Liệu tôi có thể đón nhận cái chết nhẹ nhàng?
Một số người mắc bệnh nặng thường nói: “Thà chết còn hơn”. Đây không phải lời than vãn vô cớ.