Có cả kim chi nữa ư: Những thực phẩm đã được nghiên cứu chứng minh giúp hạ đường huyết hiệu quả
Yếu tố quan trọng nhất để duy trì mức đường huyết ở mức hợp lý là gì? Cân nặng, mức độ hoạt động, căng thẳng, di truyền và nhiều yếu tố khác ảnh...
Kết quả tìm kiếm "Chống oxy hóa"
Bạn muốn khỏe mạnh?…Chế độ ăn ‘cầu vồng’ quan trọng hơn thuốc bổ
Trong các nghiên cứu quy mô lớn do các cơ quan quốc gia của Mỹ hoặc Trường Y Harvard thực hiện như nghiên cứu ATBC, nghiên cứu CARET, nghiên cứu...
“Ăn quả mọng có giúp giảm cân không?”… Tốt cho não, tại sao?
Các loại rau quả chứa nhiều polyphenol như quả mọng có thể giúp giảm thiểu suy giảm nhận thức liên quan đến béo phì.
Mỹ nam “Tên trộm dấu yêu” Moon Sang-min tiết lộ bí quyết giảm 26kg: Quyền anh và nước ép giải độc
Diễn viên Moon Sang-min (25 tuổi) đã tiết lộ bí quyết giảm 26kg trong thời gian học sinh.
“Bạn đã đi khám da liễu chưa?”…5 bí quyết làm căng da mặt mà không cần phẫu thuật
Nếu đường nét khuôn mặt trong gương trở nên mờ nhạt và da mặt bị chảy xệ, đó không chỉ là dấu hiệu lão hóa mà còn là...
Lee Min-jung "Mỗi sáng ăn sữa chua Hy Lạp ngăn ngừa lão hóa"...cũng tốt cho xương?
Diễn viên Lee Min-jung đã chọn sữa chua Hy Lạp là thực đơn bữa sáng thường ngày của mình.
“Chế độ ăn sống lâu khác nhau giữa nam và nữ”… Bí quyết kéo dài tuổi thọ thêm 3 năm
Khi thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nghiên cứu cho thấy rằng sự lựa chọn ‘chế độ ăn uống’ có lợi nhất cho việc kéo...
Dầu quả bơ, thực sự có tốt cho sức khỏe không?
Kể từ một thời điểm nào đó, cụm từ “dầu tốt” đã trở thành thuật ngữ thiết yếu trong lĩnh vực sức khỏe.
“Món ăn bổ dưỡng nhất mùa đông” Hyun Bin, Son Ye-jin với món tteokguk và ngón tay cái lên... Nguyên liệu ra sao?
Diễn viên Hyun Bin đã giới thiệu món tteokguk do vợ mình, diễn viên Son Ye-jin, nấu như một món ăn cho Tết.
“Kem dưỡng ẩm cũng không đủ…” 5 thói quen thực sự tạo ra làn da gốm sứ
Điểm chung của những người có làn da sáng và mịn màng là thói quen bên trong cơ thể vững chắc hơn là sản phẩm chăm sóc...