Kim Hee-ae, bí quyết giữ cân nặng 49kg là ‘bài tập’ 4 mùa… có thể giúp giảm cân tuổi tác?
Diễn viên Kim Hee-ae (58 tuổi) đã tiếp tục tập thể dục ngay cả trong mùa đông. Kim Hee-ae đã đăng trên mạng xã hội của mình vào ngày 28 rằng: “Chạy...
Kết quả tìm kiếm "hiệu quả tập thể dục"
Giảm cân tại sao lại khó như vậy? 4 cách giảm lượng calo và tăng cường vận động
Để giảm cân, việc giảm tổng lượng calo là điều quan trọng nhất. Thông thường, nếu bạn tiêu thụ ít hơn khoảng 500kcal so với nhu cầu năng lượng hàng...
“Ôi, giống hệt như 36 năm trước”... Bức ảnh của huấn luyện viên thể hình 68 tuổi người Mỹ gây bão bình luận, chuyện gì đang xảy ra?
Bức ảnh mặc bộ đồ bơi gần như giống hệt 36 năm trước đã gây chú ý trên mạng. Nhân vật chính của bức ảnh là Dennis...
51 tuổi Choo Seong-hoon, bí quyết sức khỏe là ‘điều này’ mỗi 2 tuần? “Để nội tạng nghỉ ngơi và detox”
Cựu võ sĩ Choo Seong-hoon (51 tuổi) đã tiết lộ bí quyết chăm sóc sức khỏe của mình. Gần đây, trong chương trình JTBC...
J.Jay, trong cái lạnh -13 độ khoe dáng bikini giữa cánh đồng tuyết… ‘điều này’ đã giúp quên đi cái lạnh?
Người YouTuber thể thao J. Jay (40 tuổi) đã công khai hình ảnh mặc bikini trên cánh đồng tuyết. Vào ngày 27, J.
“Không có mỡ” Lee Se-hee… Với ‘điều này’ thực hiện động tác khó cũng dễ dàng, là gì vậy?
Diễn viên Lee Se-hee đã công khai hình ảnh thực hiện thành thạo vòng hula. Gần đây, Lee Se-hee đã tham gia một chương...
Không cần phải chờ đến 70 tuổi: Thời điểm phẫu thuật khớp gối và khớp háng là khi nào?
Ông Park Moo (74 tuổi, sống tại Dong-gu, Jwacheon-dong) đã phải chịu đựng cơn đau khớp gối trong suốt 3 năm qua.
Jeong Seok-won "Béo phì" khiến Baek Ji-young tức giận... Cân nặng bình thường, có chuyện gì?
Diễn viên Jeong Seok-won đã nhắc nhở vợ Baek Ji-young giảm cân. Gần đây, trên kênh YouTube 'Baek Ji-young Baek Z Young’...
“Kéo giãn trên giường, có thật sự tốt không?” 7 điều khác biệt từ những người đã trải nghiệm!
Ngay khi thức dậy vào buổi sáng, hoặc trước khi đi ngủ, việc duỗi người trên giường là điều mà ai cũng đã từng thử.
“Bận rộn với những điều bất ngờ” BTS V, lý do tại sao càng bận rộn lại càng tốt?
Thành viên nhóm BTS, V (Kim Tae-hyung) đã chia sẻ những thông tin bất ngờ trong lúc bận rộn chuẩn bị cho sự trở lại.