Kết quả tìm kiếm "quản lý bản thân"

Park Ha-seon “Những ngày ăn nhiều thì kết thúc theo ‘cách này’”… Bí quyết thon gọn, không mỡ bụng?

Park Ha-seon “Những ngày ăn nhiều thì kết thúc theo ‘cách này’”… Bí quyết thon gọn, không mỡ bụng?

Diễn viên Park Ha-seon (39 tuổi) chọn “hummus” làm bữa tối nhẹ vào những ngày cần kiểm soát cân nặng. Gần đây, Park Ha-seon chia sẻ trên mạng xã hội:...
Top bệnh viện hàng đầu Hàn Quốc: Lĩnh vực cơ xương khớp - Bệnh viện Bumin

Top bệnh viện hàng đầu Hàn Quốc: Lĩnh vực cơ xương khớp - Bệnh viện Bumin

Năm ngoái đầu năm, series phim Netflix “Trung tâm chấn thương nặng” do Ju Ji-hoon và Choo Young-woo đóng chính đã ghi nhận 11,9 triệu lượt xem trong...
“Giảm 18 kg” Han Geu-ru, bí quyết giữ dáng là “bộ đồ này”? “Mặc vào là kích hoạt cơ bụng”

“Giảm 18 kg” Han Geu-ru, bí quyết giữ dáng là “bộ đồ này”? “Mặc vào là kích hoạt cơ bụng”

Nữ diễn viên Han Geu-ru đã chia sẻ bí quyết quản lý vóc dáng. Cô từng gây chú ý khi sau khi sinh đôi, cân nặng tăng lên...
“Có ba con mà vẫn thế này”… So Yu-jin: Bí quyết vòng eo “một nắm” và đôi chân thon dài là nhờ “môn thể thao” này?

“Có ba con mà vẫn thế này”… So Yu-jin: Bí quyết vòng eo “một nắm” và đôi chân thon dài là nhờ “môn thể thao” này?

Nữ diễn viên So Yu-jin (44 tuổi) khoe vóc dáng thon gọn. Ngày 16 vừa qua, So Yu-jin đăng lên mạng xã hội của mình kèm...
Đi tập gym suốt mà vẫn không giảm cân chỉ vì vô tình làm hành động này

Đi tập gym suốt mà vẫn không giảm cân chỉ vì vô tình làm hành động này

Bạn gần như ngày nào cũng đến phòng gym, chạy máy chạy bộ và còn chăm chỉ tập sức mạnh, nhưng con số trên cân vẫn chẳng...
100 ca phẫu thuật miễn phí mỗi năm: Bệnh viện mắt tầm cỡ thế giới đền đáp sự tin yêu của bệnh nhân

100 ca phẫu thuật miễn phí mỗi năm: Bệnh viện mắt tầm cỡ thế giới đền đáp sự tin yêu của bệnh nhân

Một cụ bà 102 tuổi được người thân cõng đến bệnh viện. Cụ bị sa sút trí tuệ và có triệu chứng đầu rung lắc liên tục.
“Tuyệt đối không nên làm” Ok Joo-hyun, cảnh báo lão hóa nhanh do ăn kiêng quá mức

“Tuyệt đối không nên làm” Ok Joo-hyun, cảnh báo lão hóa nhanh do ăn kiêng quá mức

Nữ diễn viên nhạc kịch Ok Joo-hyun, cựu thành viên nhóm Fin.K.L đã công khai triết lý và phương pháp quản lý ăn kiêng...
44 tuổi Jeon Ji-hyun, hoàn hảo trong bộ đồ bơi và quần jeans: Bí quyết giữ dáng là gì?

44 tuổi Jeon Ji-hyun, hoàn hảo trong bộ đồ bơi và quần jeans: Bí quyết giữ dáng là gì?

Diễn viên Jeon Ji-hyun (44 tuổi) đã hoàn hảo trong bộ đồ bơi. Gần đây, Jeon Ji-hyun đã xuất hiện trên kênh YouTube W...
Khăn lau là chìa khóa cho sức khỏe bếp núc: 3 cách khử trùng rất đơn giản

Khăn lau là chìa khóa cho sức khỏe bếp núc: 3 cách khử trùng rất đơn giản

Khăn lau là một dụng cụ không thể thiếu trong việc quản lý vệ sinh bếp núc. Tuy nhiên, do thường xuyên tiếp xúc với...
Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Diễn viên Dasom, nổi tiếng với thân hình thon gọn của nhóm nhạc Sistar, đã công khai 'bụng phản công' rõ ràng.