Bí quyết giảm cân thực tế của Gaeul và Rei (IVE): Món ăn giúp thu nhỏ dạ dày là gì?
Hai thành viên Gaeul và Rei của nhóm K-pop IVE đã chia sẻ những trăn trở rất thực tế về việc giảm cân trong một buổi phát sóng trực tiếp.
Kết quả tìm kiếm "u não"
“Đừng tập thể dục khi đang mệt”… 9 hành động nên tránh khi cơ thể kiệt sức
Dù mệt đến đâu, vẫn có những người nhất định phải tập thể dục. Giữ thói quen luyện tập là điều tốt, nhưng liệu việc tập luyện có thực sự hiệu quả khi...
Loại giày đang thịnh hành này khiến "trái tim thứ hai" đập rộn ràng
Giày low-profile là kiểu giày có gót thấp hoặc gần như không gót, đế mỏng. Dạo này, ngày càng nhiều người chọn đi kiểu...
Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp
Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy...
Bài tập 10 phút khi nằm: được cho là tốt cho người cao tuổi và bệnh nhân phục hồi chức năng... vì sao?
Một chương trình “bài tập 10 phút mỗi ngày khi nằm” phù hợp cho người cao tuổi và bệnh nhân đang nỗ lực phục hồi chức...
Sự gia tăng đột biến của "Sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên": 3 thói quen xấu đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ
Khi đến các cơ sở chăm sóc dài hạn, nhiều người giật mình khi thấy không ít bệnh nhân sa sút trí tuệ ở độ tuổi 50–60.
"Cứ ngỡ là đã giảm cân": Nếu đó chỉ là "mánh khóe" hay sự "ngộ nhận" của chúng ta thì sao?
Hiện nay, chế độ ăn kiêng phổ biến nhất tại Hàn Quốc là “Low-carb High-fat” (Giảm tinh bột, tăng chất béo).
"Gen trường thọ" thể hiện ở đâu trên bàn ăn: Ăn ít đồ mặn và ăn nhiều thứ này
Khảo sát cho thấy con cái của những người sống thọ trên 100 tuổi có điểm chung là ăn nhiều “cá”.
Hóa ra đây là thói quen giúp IU duy trì vóc dáng thon thả
IU lại trở thành tâm điểm nhờ một thói quen ăn uống khác biệt. Gần đây, khi xuất hiện trên kênh YouTube “Yoo In Radio”,...
Tuyệt đối không ăn sống, còn có nguy cơ “đột tử”… Món ăn nào bị giáo sư Bệnh viện Asan cảnh báo?
Bác sĩ chuyên khoa Dị ứng – Miễn dịch lâm sàng, Giáo sư Kwon Hyuk-soo của Bệnh viện Asan Seoul đã chia sẻ về những món...