Khi cúi lưng đột ngột vào buổi sáng... có thể bị vỡ đĩa đệm?
Khoảng 80% người dân của chúng ta sẽ trải qua cơn đau lưng dữ dội (đau lưng) ít nhất một lần trong đời. Cần phải cẩn thận vì khi vừa thức dậy và cúi...
Kết quả tìm kiếm "thói quen buổi sáng"
Cà phê ‘thời điểm này’ uống vào thì “tốt nhất cho cơ thể tôi”…thay đổi niêm mạc dạ dày, sự tập trung?
Có những người ngay khi thức dậy đã tìm đến cà phê. Họ uống cà phê chứa nhiều caffeine mà không uống nước.
“Không có mỡ thừa” Jennie, bí quyết có vòng eo thon và cơ bụng 11 chữ là ‘thói quen’ nào?
Jennie của nhóm BLACKPINK đã tiết lộ bí quyết duy trì vóc dáng hoàn hảo với thân hình mảnh mai.
‘17kg giảm cân’ KwakTube, sau khi tập thể dục ăn ‘món này’... Bí quyết trở nên gầy hơn?
YouTuber kiêm người dẫn chương trình KwakTube đã công bố thực đơn giảm cân của mình. Anh đã giảm 17kg để chuẩn bị cho...
"Ngày trước khi ra sân, nhất định phải làm 'điều này'"… Vợ của Ryu Hyun-jin tiết lộ 'thói quen' sức khỏe 'chiến thắng'?
Phát thanh viên Bae Ji-hyun (38 tuổi) đã nói về thói quen trước trận đấu của chồng cô, vận động viên Ryu Hyun-jin (38...
“Bạn đã cho gì vào nước vậy?” Yoon Hye-jin, uống ‘cái này’ vào buổi sáng để giảm viêm… đó là gì?
Người dẫn chương trình Yoon Hye-jin, xuất thân từ vũ công ballet, đã công khai thói quen buổi sáng của mình.
“Hãy nhìn vào gương, có phải nếp nhăn giữa trán?”… Ngày càng sâu hơn, có cách nào để quay lại không?
Nếp nhăn dọc giữa trán trong gương không chỉ là kết quả của lão hóa, mà gần như là dấu ấn của thói quen biểu cảm lặp đi...
Bae Yoon-jung, giảm 13kg và khoe vòng eo thon gọn... Bí quyết duy trì là gì?
Biên đạo múa Bae Yoon-jung (45 tuổi) đã khoe cơ bụng săn chắc. Gần đây, Bae Yoon-jung đã đăng nhiều bức ảnh lên tài...
Ôi, tại sao đường huyết lại như vậy "Tuyến tụy thật sự rất khó khăn"… Thói quen ăn uống tồi tệ nào làm tăng nguy cơ đột biến đường huyết và ung thư tuyến tụy?
Insulin, hormone điều chỉnh đường huyết, được tiết ra từ tuyến tụy. Khi carbohydrate vào cơ thể qua bữa ăn, nó hoạt...
“Thức dậy muộn và hoạt động từ chiều”... Nguy cơ của ‘căn bệnh’ này gia tăng
Có nghiên cứu cho thấy những người có nhịp sinh học yếu hoặc bị phân mảnh có thể có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn.