“Vừa giảm cân vừa khỏe dạ dày”: 4 loại thực phẩm tốt nhất cho bụng rỗng vào buổi sáng
Có người vừa thức dậy đã uống cà phê, nhưng uống cà phê vào buổi sáng khi bụng đói lại không tốt cho dạ dày. Vậy trong buổi sáng bận rộn, nên ăn gì.
Kết quả tìm kiếm "Chống oxy hóa"
Không thể tin được đây là gương mặt ở tuổi 46: Bí quyết trẻ mãi không già của Kim Tae-hee hóa ra nằm ở thực đơn bữa sáng
Nữ diễn viên Kim Tae-hee (46 tuổi) khoe vẻ đẹp trẻ trung và giới thiệu thực đơn bữa sáng của mình. Kim Tae-hee xuất hiện trong tập có chuyên gia...
Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp
Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy...
Nếu bạn tin rằng thực phẩm bổ sung “kiểu này” tốt hơn thì bạn đã bị quảng cáo đánh lừa”… Vì sao?
Có những người tiêu dùng tin rằng hiệu quả đối với sức khỏe sẽ khác nhau tùy việc viên nang chứa thực phẩm bổ sung là...
Cà chua, ăn cùng “thứ này” là thiệt… “tổ hợp tệ nhất” khiến dinh dưỡng hao hụt là gì?
Cà chua đúng mùa giàu dinh dưỡng, có thể dùng linh hoạt từ salad đến món ăn vặt. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực...
Ngăn chặn tình trạng đường huyết tăng vọt với 3 sự kết hợp được dược các dược sĩ uống mỗi sáng khi bụng đói
Nên ăn gì là tốt nhất vào bữa ăn đầu tiên trong ngày khi bụng đang đói? Dược sĩ Jung Jae-hoon, người thường chia sẻ...
"Cứ ngỡ là đã giảm cân": Nếu đó chỉ là "mánh khóe" hay sự "ngộ nhận" của chúng ta thì sao?
Hiện nay, chế độ ăn kiêng phổ biến nhất tại Hàn Quốc là “Low-carb High-fat” (Giảm tinh bột, tăng chất béo).
Xương chắc khỏe hơn, ngủ cũng dễ hơn… 5 loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ mãn kinh
Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh thường kiệt sức và mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Cùng với sự suy giảm chức năng cơ...
Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?
Những người ăn kiêng nghiêm ngặt thường nói “đến cả trái cây cũng đừng ăn”. Lý do là so với rau, trái cây chứa nhiều...
Thuốc điều trị béo phì GLP-1: Rối loạn chuyển hóa nếu điều trị dài hạn?
Người ta đã đưa ra khả năng rằng, khi dùng lâu dài các thuốc trị béo phì thuộc nhóm peptide-1 giống glucagon (GLP-1),...