Kết quả tìm kiếm "Giấc ngủ"

Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy

Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy

Với nhịp sống bận rộn, nhiều người xem cà phê buổi sáng là thứ gần như không thể thiếu. Caffeine trong cà phê có thể giúp đánh thức cơ thể và tăng...
Hai giờ thăm viện dưỡng lão chỉ hỏi “Có nhận ra con không?”… với cha mẹ, rốt cuộc thành “thẩm vấn”

Hai giờ thăm viện dưỡng lão chỉ hỏi “Có nhận ra con không?”… với cha mẹ, rốt cuộc thành “thẩm vấn”

“Đến giờ vẫn có người nhà cho rằng gửi cha mẹ vào cơ sở dưỡng lão là ‘phiên bản hiện đại của việc bỏ cha mẹ’. Thật đáng tiếc.
Sa sút trí tuệ thì vào viện dưỡng lão, không đi lại được thì vào bệnh viện dưỡng lão?

Sa sút trí tuệ thì vào viện dưỡng lão, không đi lại được thì vào bệnh viện dưỡng lão?

Khi cha mẹ được chẩn đoán sa sút trí tuệ, gia đình thường dễ nghĩ ngay đến viện dưỡng lão.
Dồn việc nhà làm một lượt cũng có hại? 3 thói quen cuối tuần sai lầm dễ gây “bệnh thứ Hai”

Dồn việc nhà làm một lượt cũng có hại? 3 thói quen cuối tuần sai lầm dễ gây “bệnh thứ Hai”

Dù nghĩ rằng đã nghỉ ngơi đủ trong suốt cuối tuần, nhiều người vẫn bước vào thứ Hai với cảm giác cơ thể nặng nề, khó...
Sống không cần “thứ này”: thói quen sức khỏe khác biệt của đạo diễn Christopher Nolan

Sống không cần “thứ này”: thói quen sức khỏe khác biệt của đạo diễn Christopher Nolan

Đạo diễn Christopher Nolan, nổi tiếng với các phim “Interstellar” và “Oppenheimer”, được cho là duy trì thói quen sống...

"Sau khi ăn tinh bột nhất định phải uống": "Nước đỏ" của RESCENE là gì?

Cuộc sống ký túc xá gần gũi của nhóm nhạc nữ đang lên RESCENE cùng thói quen kiểm soát đường huyết sau bữa ăn của các...
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu

Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
Ham muốn suy giảm, thường xuyên mệt mỏi? Có thể là dấu hiệu của một số bệnh

Ham muốn suy giảm, thường xuyên mệt mỏi? Có thể là dấu hiệu của một số bệnh

Ngày càng nhiều nam giới bổ sung hormone nam , nhưng chuyên gia khuyến cáo không nên vội kết luận suy giảm ham muốn,...
Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động

Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động

Người hiện đại thường dành phần lớn thời gian trong ngày ở bàn làm việc hoặc trên ghế sofa.
Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ? Phụ nữ trẻ có triệu chứng trầm cảm nặng đối mặt nguy cơ cao hơn

Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ? Phụ nữ trẻ có triệu chứng trầm cảm nặng đối mặt nguy cơ cao hơn

Gan nhiễm mỡ đang trở thành một bệnh lý phổ biến và kéo dài ở Hàn Quốc. Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức...