Kết quả tìm kiếm "vận động cho người tiểu đường"

Lý do tại sao quản lý đường huyết bằng 'thói quen ăn uống như vậy' có thể giúp giảm cân... Tăng đường huyết, có thay đổi nào về cân nặng?

Lý do tại sao quản lý đường huyết bằng 'thói quen ăn uống như vậy' có thể giúp giảm cân... Tăng đường huyết, có thay đổi nào về cân nặng?

Người không mắc bệnh tiểu đường hoặc giai đoạn tiền tiểu đường cũng có thể kiểm soát cân nặng nếu quản lý đường huyết thường xuyên.
“Nhận kết quả kiểm tra mà vẫn bối rối?”… Nhiều người không biết ‘chỉ số’ này trong xét nghiệm máu!

“Nhận kết quả kiểm tra mà vẫn bối rối?”… Nhiều người không biết ‘chỉ số’ này trong xét nghiệm máu!

Khi hoàn thành kiểm tra sức khỏe và nhận bảng kết quả, có rất nhiều số và chữ viết tắt bằng tiếng Anh được ghi chặt chẽ.
“Thay đổi thói quen ăn uống nào?” Có quá nhiều người có đường huyết, huyết áp, cholesterol cao... Nguyên nhân khiến mạch máu của người trung niên bị hư hại?

“Thay đổi thói quen ăn uống nào?” Có quá nhiều người có đường huyết, huyết áp, cholesterol cao... Nguyên nhân khiến mạch máu của người trung niên bị hư hại?

Khi vượt qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu có những thay đổi. Thói quen sống lâu dài tích tụ lại khiến sức khỏe có tín hiệu...
Để ngăn ngừa tăng đường huyết... hãy vận động ít nhất 2 phút sau bữa ăn

Để ngăn ngừa tăng đường huyết... hãy vận động ít nhất 2 phút sau bữa ăn

Để điều chỉnh đường huyết, việc cải thiện thói quen ăn uống như giảm lượng carbohydrate và tập thể dục là điều cần...
“Ăn thịt thì tập thể dục tốt hơn”…Kết quả nghiên cứu thực tế có như vậy không?

“Ăn thịt thì tập thể dục tốt hơn”…Kết quả nghiên cứu thực tế có như vậy không?

Thông thường, việc ăn chay được cho là thiếu hụt một số chất dinh dưỡng như protein, vitamin D, vì vậy "khả năng thể...
Phụ nữ sống lâu hơn 6 năm nhưng

Phụ nữ sống lâu hơn 6 năm nhưng "thời gian bệnh tật quá dài"...Tại sao "căn bệnh" này ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh?

Phụ nữ sống lâu hơn nam giới là một hiện tượng toàn cầu. Ở Việt Nam, tuổi thọ trung bình của phụ nữ dài hơn khoảng 6...
Lý do bất ngờ khiến bạn luôn mệt mỏi... Thực phẩm tốt để ăn khi mệt mỏi?

Lý do bất ngờ khiến bạn luôn mệt mỏi... Thực phẩm tốt để ăn khi mệt mỏi?

Mệt mỏi là cảm giác kiệt sức, cạn kiệt năng lượng. Thông thường, nó có nghĩa là trạng thái không có sức lực một cách...
Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già

Tập thể dục hàng ngày, không ngừng học hỏi... Cách duy trì một bộ não khỏe mạnh khi về già

Việc não bộ thay đổi khi tuổi tác tăng lên là điều bình thường. Lớp vỏ não, lớp ngoài cùng của não, mỏng dần theo tuổi...
Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’

Hơn 100 tuổi vẫn ‘Tôi ổn’… Bí quyết sống lâu trên toàn thế giới ‘ở đây’

Xã hội siêu cao tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, tính đến tháng 10 năm 2025, có tới 8. 908 người trên 100 tuổi.
Có nên giảm cân khi còn trẻ?

Có nên giảm cân khi còn trẻ? "Nếu cố gắng ở tuổi trung niên, có thể mắc phải 'điều này'"

Khi tuổi tác tăng lên, việc giảm cân ngày càng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người ở độ tuổi 40, 50 cho biết: "Dù vận...