Kết quả tìm kiếm "thiếu ngủ"

“37 tuổi, có đúng không?” Han Seung-yeon, vẫn giữ được làn da căng mịn... Bí quyết trẻ trung là gì?

“37 tuổi, có đúng không?” Han Seung-yeon, vẫn giữ được làn da căng mịn... Bí quyết trẻ trung là gì?

Nữ diễn viên Han Seung-yeon, cựu thành viên nhóm Kara, đã khoe vẻ đẹp trẻ trung. Gần đây, công ty quản lý của Han Seung-yeon, AER Entertainment, đã...
Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

“Ngủ ngon, sống tốt hơn (Sleep Well, Live Better)”. Đó là khẩu hiệu của ‘Ngày Giấc Ngủ Thế Giới’ năm 2026.
Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết

Cần nạp protein vào bữa sáng như thế nào để hỗ trợ ổn định đường huyết

Có bao nhiêu người ăn sáng đúng cách. Có những người chỉ hài lòng với một tách cà phê hoặc một chai sữa chua.
Lý do ung thư thận ở phụ nữ trên 50 tuổi nhiều

Lý do ung thư thận ở phụ nữ trên 50 tuổi nhiều

Thận, thường được gọi là đậu, nằm ở hai bên cột sống, tạo thành một cặp. Chức năng quan trọng nhất của nó là lọc máu,...
Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Dasom của Sistar, gầy nhưng có 'bụng phản công' thật sao? Làm thế nào để có thân hình thon gọn và săn chắc…

Diễn viên Dasom, nổi tiếng với thân hình thon gọn của nhóm nhạc Sistar, đã công khai 'bụng phản công' rõ ràng.
“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

Nhân vật chính làm đỏ rực khu vực trái cây, chính là mùa dâu tây đã trở lại. Những quả dâu tây được thu hoạch gần đây...
Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Phụ nữ cũng lo lắng về rụng tóc khi già đi: 3 nguyên nhân chính

Có không ít phụ nữ trung niên nhìn vào gương và ngạc nhiên hỏi: “Tại sao ngôi tóc lại rộng như vậy.
Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Chúng ta thường nói như thế này. “Bữa ăn này tôi đã ăn ít protein, vậy bữa ăn tiếp theo sẽ bổ sung.
Park Bom thừa nhận mình là bệnh nhân ADD trong tâm thư gửi quốc dân: Căn bệnh này thực chất là gì?

Park Bom thừa nhận mình là bệnh nhân ADD trong tâm thư gửi quốc dân: Căn bệnh này thực chất là gì?

Nhóm nhạc 2NE1 Park Bom đã gây tranh cãi khi đăng một bức thư dài vào ngày 3 vừa qua.
“Đêm qua thật khủng khiếp” Song Ji-hyo 44 tuổi phát hiện ‘điều này’ gây ung thư... Có chuyện gì?

“Đêm qua thật khủng khiếp” Song Ji-hyo 44 tuổi phát hiện ‘điều này’ gây ung thư... Có chuyện gì?

Diễn viên Song Ji-hyo (44 tuổi) đã thực hiện kiểm tra sức khỏe lần đầu tiên. Vào ngày 26 tháng trước, cô đã đăng tải...