Kết quả tìm kiếm "tập luyện cường độ cao"

Hailey Bieber: bí quyết để vòng 3 săn chắc, đàn hồi là “bài tập này”?

Hailey Bieber: bí quyết để vòng 3 săn chắc, đàn hồi là “bài tập này”?

Hailey Bieber, vợ của ngôi sao nhạc pop toàn cầu Justin Bieber và cũng là người mẫu thời trang, đã chia sẻ hình ảnh tập luyện của mình.
Lý do trở nên dũng cảm khi làm mẹ : Sự thay đổi đáng kinh ngạc của não bộ

Lý do trở nên dũng cảm khi làm mẹ : Sự thay đổi đáng kinh ngạc của não bộ

Khi trở thành mẹ, người ta sẽ không ngần ngại làm mọi thứ vì con cái. Người phụ nữ từng nhút nhát trước khi kết hôn và sinh con, vào khoảnh khắc trở...
NCT Jeno và Jaemin, Tham Gia Thử Thách ‘Ghét’ Hoàn Hảo: Bí Quyết Năng Lượng Là Xe Đạp?

NCT Jeno và Jaemin, Tham Gia Thử Thách ‘Ghét’ Hoàn Hảo: Bí Quyết Năng Lượng Là Xe Đạp?

Hai thành viên của nhóm NCT, Jeno và Jaemin, đã tham gia vào cơn sốt thử thách bài hát ‘Ghét’ của Crush.
Đi bộ trong rừng 90 phút, phản ứng miễn dịch đã thay đổi… Tăng cường kháng thể niêm mạc lớn hơn ở thành phố

Đi bộ trong rừng 90 phút, phản ứng miễn dịch đã thay đổi… Tăng cường kháng thể niêm mạc lớn hơn ở thành phố

Các nghiên cứu cho thấy rằng phản ứng miễn dịch của cơ thể có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi thực hiện bài tập, ngay cả...
Khi lớn tuổi, não bộ sẽ bị thủng lớp bảo vệ: Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ

Khi lớn tuổi, não bộ sẽ bị thủng lớp bảo vệ: Cách phòng ngừa bệnh mất trí nhớ

Nếu bạn thấy bước đi của mình đột nhiên chậm lại khi leo cầu thang hoặc không thể nhớ lại những gì vừa nghe, đừng chỉ...
“Ăn cho đến khi đau bụng”...Huh Gayoon của 4Minute, nguyên nhân của ‘bệnh này’ là gì?

“Ăn cho đến khi đau bụng”...Huh Gayoon của 4Minute, nguyên nhân của ‘bệnh này’ là gì?

Huh Gayoon (35 tuổi), cựu thành viên nhóm 4Minute, đã thừa nhận rằng cô đã mắc chứng ăn uống thái quá trong 7 năm.
Mỹ nam “Tên trộm dấu yêu” Moon Sang-min tiết lộ bí quyết giảm 26kg: Quyền anh và nước ép giải độc

Mỹ nam “Tên trộm dấu yêu” Moon Sang-min tiết lộ bí quyết giảm 26kg: Quyền anh và nước ép giải độc

Diễn viên Moon Sang-min (25 tuổi) đã tiết lộ bí quyết giảm 26kg trong thời gian học sinh.
Natti KISS OF LIFE, thân hình bikini áp đảo… Bí quyết eo thon là Pilates

Natti KISS OF LIFE, thân hình bikini áp đảo… Bí quyết eo thon là Pilates

Thành viên nhóm KISS OF LIFE, Natti đã khoe thân hình bikini. Natti gần đây đã đăng tải nhiều bức ảnh chụp tại kỳ nghỉ...
Jungkook, chuẩn bị cho buổi hòa nhạc Gwanghwamun của BTS tại Seoul: Bí quyết biểu diễn là quản lý thể lực như vận động viên

Jungkook, chuẩn bị cho buổi hòa nhạc Gwanghwamun của BTS tại Seoul: Bí quyết biểu diễn là quản lý thể lực như vận động viên

Jungkook của BTS đã gây chú ý với việc công khai hình ảnh tập thể dục khoảng một tháng trước buổi hòa nhạc Gwanghwamun.
Clara 40 tuổi, vẫn giữ dáng với leggings và cơ bụng rõ nét... Bí quyết là Pilates

Clara 40 tuổi, vẫn giữ dáng với leggings và cơ bụng rõ nét... Bí quyết là Pilates

Diễn viên Clara (41 tuổi) đã khoe cơ bụng rõ nét khi tập Pilates. Gần đây, Clara đã đăng một bức ảnh trên SNS của mình...