Kết quả tìm kiếm "giảm cân bằng tập luyện"

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về

Lời cảnh báo từ bác sĩ chỉnh hình về "Kẻ trộm cơ bắp"... Độc dược đối với bệnh nhân xương khớp

Chế độ ăn Low-carb High-fat có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng không thể duy trì lâu dài; và nếu cố duy trì, nhiều tác dụng phụ sẽ làm...
Vòng 3 của phụ nữ trung niên giúp ngăn ngừa tư thế khom lưng: Thói quen sinh hoạt nào tồi tệ nhất là gì?

Vòng 3 của phụ nữ trung niên giúp ngăn ngừa tư thế khom lưng: Thói quen sinh hoạt nào tồi tệ nhất là gì?

Nếu cơ mông săn chắc, khi về già có thể “cứu mạng”. Dù cách nói này hơi cường điệu, nhưng hàm ý là vai trò của cơ mông quan trọng đến mức đó.
Phẫu thuật thay khớp bằng Robot: Tại sao khớp gối đã phổ biến nhưng khớp háng mới chỉ là bắt đầu?

Phẫu thuật thay khớp bằng Robot: Tại sao khớp gối đã phổ biến nhưng khớp háng mới chỉ là bắt đầu?

Thị trường phẫu thuật thay khớp nhân tạo đang chứng kiến làn sóng “robot” bùng lên mạnh mẽ.
5 phương pháp phòng ngừa tình trạng són tiểu

5 phương pháp phòng ngừa tình trạng són tiểu

Càng lớn tuổi, tình trạng tiểu không tự chủ càng có xu hướng nặng hơn. Tiểu không tự chủ—tình trạng nước tiểu rỉ ra...
“Vết sẹo ở cánh tay vẫn còn đến giờ…” Moon Geun-young: “Hội chứng chèn ép khoang cấp” từng lo đến mức có nguy cơ hoại tử là bệnh gì?

“Vết sẹo ở cánh tay vẫn còn đến giờ…” Moon Geun-young: “Hội chứng chèn ép khoang cấp” từng lo đến mức có nguy cơ hoại tử là bệnh gì?

Nữ diễn viên Moon Geun-young đã chia sẻ về căn bệnh “hội chứng chèn ép khoang cấp” khởi phát đột ngột vào năm 2017,...
Seulgi của Red Velvet mặc bikini khoe cơ bụng 11 đường… nhờ “bài tập này” sao?

Seulgi của Red Velvet mặc bikini khoe cơ bụng 11 đường… nhờ “bài tập này” sao?

Seulgi của nhóm Red Velvet đã diện bikini và để lộ cơ bụng rõ nét. Gần đây, Seulgi đăng nhiều bức ảnh lên mạng xã hội...
“Nín thở để giảm cân?”… cô dâu mới Kim Ok-bin, bí quyết để thon gọn hơn là “môn thể thao” này?

“Nín thở để giảm cân?”… cô dâu mới Kim Ok-bin, bí quyết để thon gọn hơn là “môn thể thao” này?

Nữ diễn viên Kim Ok-bin (39 tuổi) đã lấy được chứng chỉ huấn luyện viên freediving. Gần đây, Kim Ok-bin đăng trên mạng...
Có triệu chứng ù tai, nghe tiếng “ù ù” trong tai: Cần chú ý quản lý tập trung trong 1 năm đầu điều trị

Có triệu chứng ù tai, nghe tiếng “ù ù” trong tai: Cần chú ý quản lý tập trung trong 1 năm đầu điều trị

Khi căng thẳng hoặc mệt mỏi nghiêm trọng, hoặc đang mắc các bệnh lý tai như viêm tai giữa, có thể xuất hiện tình trạng...
Suýt không nhận ra Eric (Shinhwa) với diện mạo khác biệt: Lý do đằng sau vẻ ngoài

Suýt không nhận ra Eric (Shinhwa) với diện mạo khác biệt: Lý do đằng sau vẻ ngoài "phát tướng" là gì?

Tình hình gần đây của Eric (47 tuổi), thành viên nhóm Shinhwa, đang thu hút sự chú ý.
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình

“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình

Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất.