Почему после похода в горы ноет колено — и почему на спуске больнее
Подули прохладные ветра. По выходным всё больше людей выбираются в горы и парки. Служащий в возрасте около 50 лет, господин А, недавно вместе с...
Результаты поиска "поход"
Что будет, если в горах съедать по две-три штуки «этого»? Стоит расслабиться — и сахар в крови взлетит
Сентябрь, когда приходит ранняя осень, — удобное время, чтобы вернуться к походам в горы, которые многие откладывали из‑за жары.
Неловко держите палочки и странно ходите? Возможно, это не саркопения, а «шейная миелопатия»
«Палочки уже не слушаются, как раньше». «Почему так трудно застёгивать пуговицы». «Постоянно роняю вещи».
Интеллект и походка с возрастом: исследование показало неожиданные результаты у 45% пожилых
Наверняка у вас найдётся хотя бы один знакомый старше семидесяти, который со временем стал говорить даже более чётко,...
Почему люди 60–70-х годов рождения так часто травмируются — в походе на Пукхансан или даже при замене лампы — и становятся инвалидами
«Общество в целом должно уделять внимание безопасности бэби-бумеров и поколения 386 (Поколение 386» — южнокорейское...
Почему потеря обоняния у пожилых — это сигнал о снижении функций всего организма
У пожилых людей нередко снижается способность ощущать запахи. Чаще всего это симптом, возникающий из‑за возрастного...
«Три пользы за раз — обязательно берите с собой»: что за продукт ела Нам Гюри на горе Кванаксан?
Певица и актриса Нам Гюри отправилась в поход на гору Кванаксан, которая стала популярным «местом удачи» среди...
Снова походы и кемпинг: двое членов семьи погибли... что происходит с повторяющимися инцидентами?
Зимой походы и кемпинг требуют особой осторожности. Особенно, когда вы спите на улице, обогреватели могут стать "ядом".
Не поднимайтесь бездумно... 4 правила, которые нужно соблюдать при восхождении
Если вы новичок в восхождении, следует учитывать множество правил. Если во время восхождения появляются такие симптомы,...
"Глупо откладывать это из-за холода"... Эффект от упражнений в снежных пейзажах
Снежные пейзажи - это прелесть зимнего похода. "Зимние снежные цветы" на Дэкванрён, Халласан, Догюсан достигают своего...