Результаты поиска "диета с высоким содержанием жиров"

Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе

Насколько важна еда натощак: какие пищевые привычки помогают держать под контролем дислипидемию и жир на животе

Первая пища, которую человек съедает натощак, переваривается и всасывается особенно быстро. Если на пустой желудок начать с углеводов или сладкого,...
«Думали, что похудели?» Почему это может быть лишь иллюзией и в чем кроется главный самообман нашего организма

«Думали, что похудели?» Почему это может быть лишь иллюзией и в чем кроется главный самообман нашего организма

Самая популярная диета в Корее сегодня — „LCHF“ (низкоуглеводная и высокожировая). Многие в восторге, когда за первые две недели уходит 2–3 кг, но за...
Минус 3 кг за неделю? Разбираем, что на самом деле происходит с телом при отказе от углеводов

Минус 3 кг за неделю? Разбираем, что на самом деле происходит с телом при отказе от углеводов

Какое «топливо» лучше всего подходит человеческому организму? Тема относится к непростой биохимии, но, чтобы не...
Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия

Кето-диета под прицелом Гарварда: почему популярный метод похудения может быть опасен для вашего сердца и долголетия

В индустрии похудения не бывает спада. Людей, которые хотят сбросить вес, слишком много, а тех, кто успешно худеет и...
Почему Хан Гоын в свадебном платье приняли за «новую невесту» — и как ей удаётся 33 года удерживать вес 52 кг

Почему Хан Гоын в свадебном платье приняли за «новую невесту» — и как ей удаётся 33 года удерживать вес 52 кг

Актриса Хан Гоын (51) показала, как проходила фотосессия «remind»-свадьбы вместе с супругом.
Айю весом 44 кг назвала продукт, который добавляет к варёному яйцу: «С ним сытость сохраняется весь день» — «натуральный Вегови»?

Айю весом 44 кг назвала продукт, который добавляет к варёному яйцу: «С ним сытость сохраняется весь день» — «натуральный Вегови»?

Певица и актриса IU (33) рассказала о своём рационе для похудения. 20-го сентября IU встретилась с поклонниками во...
Черника и виноград содержат вещество, которое может предотвращать накопление жира в мышцах?

Черника и виноград содержат вещество, которое может предотвращать накопление жира в мышцах?

О пользе черники и винограда для организма слышали многие. Черника, кроме того, давно входит в число самых популярных...
Хотела похудеть, а получила жир на животе»… Как этот перекус влияет на вес и давление?

Хотела похудеть, а получила жир на животе»… Как этот перекус влияет на вес и давление?

Низкоуглеводная высокожировая диета уже несколько лет популярна среди тех, кто стремится снизить вес.
Боитесь, что с трудом сброшенный вес вернётся? «Добавьте в рацион “этот продукт”»

Боитесь, что с трудом сброшенный вес вернётся? «Добавьте в рацион “этот продукт”»

После снижения веса многих больше всего тревожит эффект йо-йо — когда килограммы возвращаются.
Креветки: диетический продукт или враг холестерина?

Креветки: диетический продукт или враг холестерина?

Креветки ценят за вкус, высокое содержание белка и низкую калорийность — их часто выбирают как полезный продукт и как...