Результаты поиска "выносливость"

Почему «стальная выносливость» Шуги из BTS встревожила фанатов: марафон и концерт в один день

Почему «стальная выносливость» Шуги из BTS встревожила фанатов: марафон и концерт в один день

Шуга (настоящее имя — Мин Юнги, 33) из группы BTS принял участие в марафонском забеге в день выступления в США — эта история вызвала широкий резонанс.
37-летняя Пак Бо-ён решила подтянуть выносливость, но сразу получила травму: что пошло не так?

37-летняя Пак Бо-ён решила подтянуть выносливость, но сразу получила травму: что пошло не так?

Актриса Пак Бо-ён пожаловалась на «теннисный локоть» после игры в бадминтон. Недавно Пак Бо-ён стала гостьей развлекательного шоу «Пингего» на...
Больше чем белок: 5 продуктов из вашего рациона, которые кратно увеличат отдачу от тренировок

Больше чем белок: 5 продуктов из вашего рациона, которые кратно увеличат отдачу от тренировок

То, какую пищу вы выбираете после интенсивной аэробной и силовой тренировки, не менее важно, чем сама тренировка.
Пак Бо-гом за 10 лет набрал 11 кг… лишний вес или результат набора мышечной массы?

Пак Бо-гом за 10 лет набрал 11 кг… лишний вес или результат набора мышечной массы?

Актёр Пак По Гом признался, что по сравнению с периодом съёмок «Лунного света, нарисованного облаками» набрал 11 кг.
Когда лучше завтракать после пробуждения — и правда ли, что отказ от завтрака «разгоняет» сахар в крови

Когда лучше завтракать после пробуждения — и правда ли, что отказ от завтрака «разгоняет» сахар в крови

Тем, кому важно контролировать уровень сахара в крови, стоит обращать внимание не только на состав завтрака, но и на...
В чём секрет Мими с весом «47 кг»: «ем хлеб как сумасшедшая — и не поправляюсь»?

В чём секрет Мими с весом «47 кг»: «ем хлеб как сумасшедшая — и не поправляюсь»?

Мими (31) из группы Oh My Girl рассказала, как ей удаётся оставаться стройной, хотя она с удовольствием ест хлеб.
«Плоский живот и стальной пресс в 42»: Хан Джи Хе раскрыла секрет своей фигуры

«Плоский живот и стальной пресс в 42»: Хан Джи Хе раскрыла секрет своей фигуры

Актриса Хан Чжи Хе (42) не прекращала тренировки даже во время поездки за границу. 1-го сентября Хан Чжи Хе...
«Неужели мне 45?»… Сон Юри: какие тренировки помогают ей худеть ещё сильнее

«Неужели мне 45?»… Сон Юри: какие тренировки помогают ей худеть ещё сильнее

Актриса Сон Юри (45), бывшая участница группы Fin. K. L, не пропускает тренировки даже в выходные.
Как Клара поддерживает тонкую талию и «яблочные» ягодицы: яркий купальник и регулярный уход

Как Клара поддерживает тонкую талию и «яблочные» ягодицы: яркий купальник и регулярный уход

Актриса Клара продемонстрировала фигуру в купальнике. Недавно Клара опубликовала в своих соцсетях видео, сопроводив его...
Почему вы чувствуете усталость, даже если спите достаточно: 6 неожиданных причин тяжести в теле

Почему вы чувствуете усталость, даже если спите достаточно: 6 неожиданных причин тяжести в теле

Бывает, что человек высыпается, но уже с утра ощущает тяжесть в теле, а усталость не отпускает весь день.