Легко подумать, что после умывания кожа должна скрипеть от чистоты — только тогда, кажется, она действительно хорошо очищена. Особенно в дни с макияжем многие опасаются, что на лице останутся следы, поэтому выбирают более сильные очищающие средства или умываются по нескольку раз, тщательно растирая кожу. Однако качественное очищение и чрезмерно агрессивное умывание — не одно и то же.
Остатки макияжа, солнцезащитного средства, кожного сала и другие загрязнения действительно нужно удалять, но чрезмерное очищение, наоборот, может стать нагрузкой для кожи. Поверхностно-активные вещества (ПАВ), используемые в клинзерах, вместе с себумом и загрязнениями способны воздействовать и на белки и липиды рогового слоя. Исследования показывают: при повторяющемся воздействии сильных ПАВ после умывания могут появляться стянутость, сухость и раздражение, а также ухудшаться барьерная функция кожи.
Американская академия дерматологии (AAD) также рекомендует при умывании использовать мягкое неабразивное очищающее средство и деликатно очищать кожу пальцами с помощью чуть тёплой воды. Трение кожи «как будто оттирают грязь» может, напротив, вызывать раздражение. Особенно при сухой или чувствительной коже важно подбирать частоту умывания и интенсивность очищения под текущее состояние кожи.
Утром — себум, вечером — макияж: цели умывания меняются
В последнее время набирает силу подход, при котором важна не только «мощность» очищения, но и понимание задачи — что именно нужно смыть. Отправная точка проста: состояние кожи утром и вечером различается.
Утреннее умывание в первую очередь помогает убрать себум, пот и загрязнения, накопившиеся на коже за ночь. Вечером к этому добавляется необходимость удалить макияж, солнцезащитное средство, а также пыль и загрязнения, осевшие на лице за день. AAD также рекомендует утром смывать загрязнения, попавшие на лицо во время сна, а перед сном — удалять макияж и пыль.
Такая «функциональная сегментация» умывания уже отражается и в продуктах корейской косметики. Компания в сфере медицинской эстетики VAIM недавно выпустила в линейке ухода Juvelook два клинзера, разделив цели утреннего и вечернего очищения. Вечером предлагается использовать «молочко-клинзер» для удаления макияжа и солнцезащитного средства, а утром — «гель-клинзер», который помогает привести в порядок себум и ороговевшие клетки, появившиеся за ночь.
В состав молочка-клинзера, в частности, включили комплекс из 10 видов церамидов, а в гель-клинзер — аминокислотные очищающие компоненты и низкораздражающие ингредиенты для ухода за ороговевшим слоем. В проведённом VAIM тесте с участием людей после использования молочка-клинзера площадь загрязнений в порах снизилась на 97,15%, а базовый макияж — на 94,98%. По данным компании, гель-клинзер после однократного применения уменьшил площадь загрязнений в порах и объём избыточного себума на 77,99% и 77,16% соответственно. В испытании при совместном использовании двух продуктов также подтвердилось улучшение баланса кожного жира и влаги, а также pH кожи, пояснили в компании. Эти результаты получены при заданных условиях тестирования и могут различаться у разных людей.
Представитель VAIM отметил: «Поскольку клинзинг — это начало ежедневного ухода за кожей и процедура, которая повторяется каждый день, важно учитывать не только то, насколько хорошо средство удаляет загрязнения, но и какую нагрузку оно оставляет на коже после умывания. Поэтому мы разделили роли молочка и геля в соответствии с разными целями утреннего и вечернего очищения».
Умываться нужно мягко, а не «до скрипа»
Ключ к правильному умыванию — смывать загрязнения, не удаляя чрезмерно даже тот себум, который коже необходим. Лучше использовать тёплую, а не горячую воду, хорошо вспенить средство и мягко умываться подушечками пальцев. Долго тереть лицо или повторять умывание несколько раз «для чистоты» может, наоборот, усилить раздражение кожи.
Важно и то, как вы вытираете лицо после умывания. Вместо того чтобы энергично тереть кожу полотенцем, лучше аккуратно промокнуть её чистым мягким полотенцем, чтобы впитать влагу. Если сразу после умывания кожа сильно стягивается, краснеет и появляется жжение, это может быть сигналом, что очищение слишком агрессивное или что в процессе умывания кожа получает чрезмерное механическое раздражение.
