Результаты поиска "ходьба"

Как Юн Ынхе при весе «45 кг» ест всё, что хочется, и остаётся «костляво худой»: помогает «эта тренировка»

Как Юн Ынхе при весе «45 кг» ест всё, что хочется, и остаётся «костляво худой»: помогает «эта тренировка»

Актриса Юн Ынхе рассказала, как поддерживает фигуру. Ранее она говорила, что её вес составляет 45 кг — на 3 кг меньше, чем тот, который она обычно...
Пак Бо-гом за 10 лет набрал 11 кг… лишний вес или результат набора мышечной массы?

Пак Бо-гом за 10 лет набрал 11 кг… лишний вес или результат набора мышечной массы?

Актёр Пак По Гом признался, что по сравнению с периодом съёмок «Лунного света, нарисованного облаками» набрал 11 кг.
Почему после похода в горы ноет колено — и почему на спуске больнее

Почему после похода в горы ноет колено — и почему на спуске больнее

Подули прохладные ветра. По выходным всё больше людей выбираются в горы и парки. Служащий в возрасте около 50 лет,...
Почему перед сном «чешутся» ноги: распространённое заболевание, с которым сталкивается 1 человек из 20

Почему перед сном «чешутся» ноги: распространённое заболевание, с которым сталкивается 1 человек из 20

Синдром беспокойных ног — на удивление распространённое заболевание, однако его легко принять за мышечную боль,...
«Вес точно уйдёт»: какой лучший способ рекомендует фармацевт с 39-летним стажем?

«Вес точно уйдёт»: какой лучший способ рекомендует фармацевт с 39-летним стажем?

Люди, стремящиеся похудеть, прежде всего начинают следить за объёмом пищи. Однако для снижения веса без вреда для...
«Даже если МРТ показывает тяжёлое поражение, сразу оперировать не нужно» — три критерия, которые первым оценивает спинальный хирург

«Даже если МРТ показывает тяжёлое поражение, сразу оперировать не нужно» — три критерия, которые первым оценивает спинальный хирург

После МРТ пациенту сообщили: «Позвоночный канал сильно сузился». Другому сказали: «Крупная грыжа диска давит на нерв».
Почему по утрам лицо «опухает»? Как быстро уменьшить отёк — действуйте так

Почему по утрам лицо «опухает»? Как быстро уменьшить отёк — действуйте так

Иногда утром достаточно открыть глаза — и в зеркале видно заметно припухшее лицо. Если к ночной задержке жидкости...
«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

«Выпирающий живот — не только проблема фигуры»: почему женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на абдоминальный жир

Вес может оставаться примерно таким же, как раньше, но низ живота заметно выпирает — и это не всегда просто «возрастные...
Почему чешутся не только стопы: грибковые кожные инфекции, оставляющие пятна на спине и груди

Почему чешутся не только стопы: грибковые кожные инфекции, оставляющие пятна на спине и груди

Хотя пик жары уже позади, влажная погода по-прежнему сохраняется. Жаркий и влажный климат создаёт благоприятные условия...
Почему у пожилых с саркопенией риск сердечно‑сосудистых заболеваний выше на 92%

Почему у пожилых с саркопенией риск сердечно‑сосудистых заболеваний выше на 92%

Если при подъёме по лестнице вы стали сильнее задыхаться, чем раньше, а в ногах появляется слабость, это не стоит...