Можно ли доверять калорийности на этикетке? «Реальные калории», которые усваивает организм, могут отличаться
Нередко говорят, что при одинаковой калорийности печенье, шоколад и другие переработанные продукты сильнее способствуют набору веса.
Результаты поиска "рацион"
Почему чеснок из ежедневного рациона сначала «включает» жир, а не мышцы
«Если съесть это и сто дней не видеть солнечного света, станешь человеком». Такое условие Хванун поставил медведю, передав ему полынь и чеснок.
Почему новые рекомендации США могут быть опасны: «ешьте больше мяса и молока»?
На прошлой неделе в 128-й колонке(*) я писал, что «в опубликованных в январе 2026 года “Диетических рекомендациях для...
«Этому лицу 45 лет?» Рацион Сон Ю Ри объясняет эффект «фарфоровой кожи»
Актриса Сон Ю Ри (45), бывшая участница группы Fin.K.L, показала, чем питается. 25-го числа Сон Ю Ри опубликовала в...
Какая добавка в рационе беременной женщины способна заложить фундамент для высокой памяти и интеллекта ребенка?
Дети женщин, принимавших во время беременности высокие дозы витамина D, в 10 лет показали более высокие результаты в...
5 продуктов, от которых нужно отказаться ради стабильного похудения
Когда человек решает сесть на диету, чаще всего в голову сразу приходят куриная грудка или салат.
«В чём секрет похудения?»… Ан Ын-джин, сбросившая 10 кг, показала свой утренний рацион
Актриса Ан Ын-джин (35) показала, как проходит её здоровый и насыщенный день. 18-го числа Ан Ын-джин опубликовала в...
Почему в последнее время резко растут рак поджелудочной железы, колоректальный рак и рак простаты… в итоге виновата «эта еда»?
В последнее время в Корее заметно растёт число случаев колоректального рака, рака поджелудочной железы и рака простаты.
Что будет, если добавить «это»: неожиданно удачное сочетание… «Кулинарная мастерица» Аса из BABYMONSTER — что она ест на завтрак
Участница K-pop-группы BABYMONSTER (Бэйбимонстер, «Бэмон») Аса привлекла внимание, показав свое неожиданное кулинарное...
Почему они поставили прибыль пищевой индустрии выше здоровья людей
«Диетические рекомендации для американцев» (DGA, Dietary Guidelines for Americans) выпускаются каждые пять лет с 1980...