Почему термокружка может «бахнуть» при открывании: безопасно ли пользоваться ею каждый день в жару
С наступлением жары люди заметно чаще начинают пользоваться термокружками. По дороге на работу в них наливают айс-кофе, а до и после тренировки...
Результаты поиска "K звезда"
Почему новые рекомендации США могут быть опасны: «ешьте больше мяса и молока»?
На прошлой неделе в 128-й колонке(*) я писал, что «в опубликованных в январе 2026 года “Диетических рекомендациях для американцев” (DGA, Dietary...
Чем грозит грязная микроволновка: три способа очистки натуральными средствами
Микроволновая печь — один из самых востребованных кухонных приборов. Её используют по-разному: от размораживания...
AI и 3D меняют главный стандарт имплантации: «Где и как устанавливать имплант, чтобы он прослужил дольше?
Пациент А., немного старше 60 лет, потерял подряд два коренных зуба и уже третий месяц откладывает консультацию по...
Почему вы не можете отказаться от хлеба? Четыре правила, как есть его и меньше набирать вес
Для человека, который любит хлеб, совет «просто полностью отказаться» редко бывает реалистичным.
Почему «как-то неприятно» — и пора менять «это»? Лиа из ITZY показала свой банный аксессуар: не пора ли обновить и мне
Лиа из K‑POP-гёрл-группы ITZY, рассказывая о банном аксессуаре, которым обычно пользуется, — «душевой перчатке», —...
В чём секрет «заряжающей свежести»? Шиню из TWS увлёкся этим блюдом — как есть его без вреда для здоровья
Участник кей-поп-группы TWS Шиню рассказал, что обычно с удовольствием ест сашими и морепродукты, и отдельно подчеркнул...
Диетический парадокс: почему нам советуют есть больше белка, но при этом сокращать насыщенные жиры?
Диетические рекомендации для американцев (DGA, Dietary Guidelines for Americans), опубликованные в январе 2026 года,...
Скрытая угроза послеродового периода: причины и риски поздней гипертензии у рожениц
«Во время беременности мне говорили, что давление немного повышено, но после родов ведь должно нормализоваться, разве...
5 лучших вариантов для здорового перекуса
На практике главным «врагом» диеты нередко становятся именно перекусы — на рабочем столе или дома.