К чему толку старательно всё поддерживать, если вы делаете это каждый день? «Эта привычка по утрам» и причины, почему она вредит здоровью
Физические упражнения и корректировка рациона — это широко известные обязательные элементы ухода за здоровьем.
Результаты поиска "сахар"
Любите хлеб? Добавьте к каждому ломтику этот продукт — и рацион станет полезнее
Многие по утрам перекусывают на ходу тостовым хлебом, бейглом или круассаном. Это быстро и удобно, но разговоры о том, что хлеб «вреден для...
Правда ли, что первобытные люди ели только мясо? Заблуждения о палеодиете
Около 6 миллионов лет назад основу рациона ранних людей, эволюционировавших от человекообразных обезьян, составляла...
Кесарево или естественные роды после 35? Что советуют врачи
На фоне углубляющихся тенденций низкой рождаемости и старения населения растёт возраст вступления в брак и рождения...
Что за «напиток, от которого легко поправиться»? Хон Су А пьёт по два стакана в день и переживает
Актриса Хон Су А призналась, что в последнее время буквально подсела на милк-ти. Недавно Хон Су А опубликовала в...
Почему Кан Минён не набирает вес: певица уже 10 лет держит форму благодаря одной привычке — какой?
Участница группы Davichi Кан Минён рассказала о привычке самоконтроля, которая помогает ей годами поддерживать форму.
Мелкодисперсные частицы связали с повышением риска псориаза на 27%
Крупномасштабное исследование показало, что мелкодисперсная пыль негативно влияет не только на здоровье лёгких и...
В 30 лет риск уже существует: преддиабет, повышенное давление и холестерин нельзя игнорировать
Принято считать, что у молодых людей риск заболеваний сердца и сосудов относительно невысок.
Почему при возрастной макулярной дегенерации нередко выявляют и катаракту — и в чём реальная причина
С возрастом функции глаз естественным образом снижаются. При этом нередко бывает так, что различные заболевания...
Почему кожа «резко стареет»: зачем немедленно отказаться от этой привычки, ускоряющей возрастные изменения
Летом многие замечают, что кожа выглядит более тусклой, а мелких морщин становится больше.