Любите мясо? Избыток белка может навредить почкам.
В 2026 году Южная Корея вступила в эпоху сверхстареющего общества: сегодня каждый пятый житель страны — старше 65 лет.
Результаты поиска "мышечная масса"
Почему Ку Хе Сон, похудев на 14 кг, набрала 8 кг после восхождения в Гималаях
Актриса Ку Хе Сон (41) призналась, что снова набрала 8 кг. 16-го числа Ку Хе Сон опубликовала в соцсетях запись: «После поездки в Гималаи я вышла в...
Почему «пот льётся как из ведра», а вес стоит на месте — в чём причина на самом деле?
Летом многие сталкиваются с разочарованием: тренировка такая, что спортивная одежда промокает насквозь, а цифры на...
Какие вопросы задать 2–3 вертебрологам перед операцией: советы хирурга с опытом 2 400 вмешательств при сколиозе
Ким Ёнчжон, руководитель Центра деформаций позвоночника больницы «Сеул Бумин», выполнил около 2 400 операций при...
Почему постоянно тянет что‑нибудь перекусить? 12 сигналов организма о том, что пора заняться спортом
Современные люди нередко проводят большую часть дня за рабочим столом или на диване. По мере того как повседневная...
Сильные мышцы — не гарантия ходьбы: что ломается в системе движения
С возрастом часто говорят: «мышцы ушли». В этом есть правда. Когда уменьшаются мышечная масса и сила, становится трудно...
Почему у 8 из 10 пациентов с раком лёгкого развивается саркопения и опухоль прогрессирует вдвое быстрее — даже на фоне терапии
Мышечная масса у пациентов с раком лёгкого может напрямую влиять на эффективность лечения иммуноонкологическими...
Почему Кан Минён не набирает вес: певица уже 10 лет держит форму благодаря одной привычке — какой?
Участница группы Davichi Кан Минён рассказала о привычке самоконтроля, которая помогает ей годами поддерживать форму.
Почему Илон Маск, который по утрам ел пончики, полностью поменял рацион из-за «этого»?
Генеральный директор Tesla и SpaceX Илон Маск, который прежде с удовольствием ел пончики каждое утро и уверенно...
После уколов «Вегови» и «Мунджаро» вес снизился, но пациенты стали меньше ходить.
«Сначала сброшу вес, а спортом займусь потом». Так рассуждают многие, кто начинает делать инъекции препаратов для...